รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

สมูทตี้กล้วย มะละกอ และอะโวคาโด

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ผสมเครื่องดื่มจากพืชที่ทำจากอัลมอนด์, เติมน้ำตาลทรายแดง

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน0.6 g

คาร์บ7.8 g

ไขมัน1.3 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	47	0.6 g	7.8 g	1.3 g
50 g	50 g	24	0.3 g	3.9 g	0.6 g
150 g	150 g	71	0.9 g	12 g	1.9 g
200 g	200 g	94	1.3 g	16 g	2.5 g
250 g	250 g	118	1.6 g	20 g	3.1 g

100 g ของ สมูทตี้กล้วย มะละกอ และอะโวคาโด มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ สมูทตี้กล้วย มะละกอ และอะโวคาโด ให้พลังงาน 47 kcal มีโปรตีน 0.6 g คาร์โบไฮเดรต 7.8 g และไขมัน 1.3 g

50 g ของ สมูทตี้กล้วย มะละกอ และอะโวคาโด มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ สมูทตี้กล้วย มะละกอ และอะโวคาโด ให้พลังงาน 24 kcal มีโปรตีน 0.3 g คาร์โบไฮเดรต 3.9 g และไขมัน 0.6 g

150 g ของ สมูทตี้กล้วย มะละกอ และอะโวคาโด มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ สมูทตี้กล้วย มะละกอ และอะโวคาโด ให้พลังงาน 71 kcal มีโปรตีน 0.9 g คาร์โบไฮเดรต 12 g และไขมัน 1.9 g

200 g ของ สมูทตี้กล้วย มะละกอ และอะโวคาโด มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ สมูทตี้กล้วย มะละกอ และอะโวคาโด ให้พลังงาน 94 kcal มีโปรตีน 1.3 g คาร์โบไฮเดรต 16 g และไขมัน 2.5 g

250 g ของ สมูทตี้กล้วย มะละกอ และอะโวคาโด มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ สมูทตี้กล้วย มะละกอ และอะโวคาโด ให้พลังงาน 118 kcal มีโปรตีน 1.6 g คาร์โบไฮเดรต 20 g และไขมัน 3.1 g

แหล่งข้อมูล: tbca BRC0268T · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร