รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

สมูทตี้กล้วย มะละกอ และอะโวคาโด

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ผสมเครื่องดื่มจากพืชที่ทำจากอัลมอนด์, ไม่ใส่น้ำตาล

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน0.6 g

คาร์บ5.9 g

ไขมัน1.3 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	40	0.6 g	5.9 g	1.3 g
50 g	50 g	20	0.3 g	3 g	0.6 g
150 g	150 g	60	0.9 g	8.9 g	1.9 g
200 g	200 g	80	1.3 g	12 g	2.6 g
250 g	250 g	100	1.6 g	15 g	3.2 g

100 g ของ สมูทตี้กล้วย มะละกอ และอะโวคาโด มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ สมูทตี้กล้วย มะละกอ และอะโวคาโด ให้พลังงาน 40 kcal มีโปรตีน 0.6 g คาร์โบไฮเดรต 5.9 g และไขมัน 1.3 g

50 g ของ สมูทตี้กล้วย มะละกอ และอะโวคาโด มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ สมูทตี้กล้วย มะละกอ และอะโวคาโด ให้พลังงาน 20 kcal มีโปรตีน 0.3 g คาร์โบไฮเดรต 3 g และไขมัน 0.6 g

150 g ของ สมูทตี้กล้วย มะละกอ และอะโวคาโด มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ สมูทตี้กล้วย มะละกอ และอะโวคาโด ให้พลังงาน 60 kcal มีโปรตีน 0.9 g คาร์โบไฮเดรต 8.9 g และไขมัน 1.9 g

200 g ของ สมูทตี้กล้วย มะละกอ และอะโวคาโด มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ สมูทตี้กล้วย มะละกอ และอะโวคาโด ให้พลังงาน 80 kcal มีโปรตีน 1.3 g คาร์โบไฮเดรต 12 g และไขมัน 2.6 g

250 g ของ สมูทตี้กล้วย มะละกอ และอะโวคาโด มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ สมูทตี้กล้วย มะละกอ และอะโวคาโด ให้พลังงาน 100 kcal มีโปรตีน 1.6 g คาร์โบไฮเดรต 15 g และไขมัน 3.2 g

แหล่งข้อมูล: tbca BRC0269T · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร