รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

อิงลิชมัฟฟินเบคอน ไข่ และชีส

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ฟาสต์ฟู้ด, อาหารเช้า

228

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน14 g

คาร์บ21 g

ไขมัน9.7 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	228	14 g	21 g	9.7 g
50 g	50 g	114	6.8 g	11 g	4.8 g
150 g	150 g	342	21 g	32 g	15 g
200 g	200 g	456	27 g	43 g	19 g
250 g	250 g	570	34 g	53 g	24 g

100 g ของ อิงลิชมัฟฟินเบคอน ไข่ และชีส มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ อิงลิชมัฟฟินเบคอน ไข่ และชีส ให้พลังงาน 228 kcal มีโปรตีน 14 g คาร์โบไฮเดรต 21 g และไขมัน 9.7 g

50 g ของ อิงลิชมัฟฟินเบคอน ไข่ และชีส มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ อิงลิชมัฟฟินเบคอน ไข่ และชีส ให้พลังงาน 114 kcal มีโปรตีน 6.8 g คาร์โบไฮเดรต 11 g และไขมัน 4.8 g

150 g ของ อิงลิชมัฟฟินเบคอน ไข่ และชีส มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ อิงลิชมัฟฟินเบคอน ไข่ และชีส ให้พลังงาน 342 kcal มีโปรตีน 21 g คาร์โบไฮเดรต 32 g และไขมัน 15 g

200 g ของ อิงลิชมัฟฟินเบคอน ไข่ และชีส มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ อิงลิชมัฟฟินเบคอน ไข่ และชีส ให้พลังงาน 456 kcal มีโปรตีน 27 g คาร์โบไฮเดรต 43 g และไขมัน 19 g

250 g ของ อิงลิชมัฟฟินเบคอน ไข่ และชีส มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ อิงลิชมัฟฟินเบคอน ไข่ และชีส ให้พลังงาน 570 kcal มีโปรตีน 34 g คาร์โบไฮเดรต 53 g และไขมัน 24 g

แหล่งข้อมูล: Canadian Nutrient File 4551 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร