รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

ครัวซองต์เบคอน ไข่ และชีส

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ฟาสต์ฟู้ด, อาหารเช้า

289

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน13 g

คาร์บ22 g

ไขมัน16 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	289	13 g	22 g	16 g
50 g	50 g	145	6.5 g	11 g	8.2 g
150 g	150 g	434	19 g	32 g	25 g
200 g	200 g	578	26 g	43 g	33 g
250 g	250 g	723	32 g	54 g	41 g

100 g ของ ครัวซองต์เบคอน ไข่ และชีส มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ ครัวซองต์เบคอน ไข่ และชีส ให้พลังงาน 289 kcal มีโปรตีน 13 g คาร์โบไฮเดรต 22 g และไขมัน 16 g

50 g ของ ครัวซองต์เบคอน ไข่ และชีส มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ ครัวซองต์เบคอน ไข่ และชีส ให้พลังงาน 145 kcal มีโปรตีน 6.5 g คาร์โบไฮเดรต 11 g และไขมัน 8.2 g

150 g ของ ครัวซองต์เบคอน ไข่ และชีส มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ ครัวซองต์เบคอน ไข่ และชีส ให้พลังงาน 434 kcal มีโปรตีน 19 g คาร์โบไฮเดรต 32 g และไขมัน 25 g

200 g ของ ครัวซองต์เบคอน ไข่ และชีส มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ ครัวซองต์เบคอน ไข่ และชีส ให้พลังงาน 578 kcal มีโปรตีน 26 g คาร์โบไฮเดรต 43 g และไขมัน 33 g

250 g ของ ครัวซองต์เบคอน ไข่ และชีส มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ ครัวซองต์เบคอน ไข่ และชีส ให้พลังงาน 723 kcal มีโปรตีน 32 g คาร์โบไฮเดรต 54 g และไขมัน 41 g

แหล่งข้อมูล: Canadian Nutrient File 4542 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร