รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

หัวใจ artichoke

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

บรรจุกระป๋อง, สะเด็ดน้ำ

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน1.8 g

คาร์บ1.2 g

ไขมัน0 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ
100 g	100 g	18	1.8 g	1.2 g
50 g	50 g	9	0.9 g	0.6 g
150 g	150 g	27	2.7 g	1.8 g
200 g	200 g	36	3.6 g	2.4 g
250 g	250 g	45	4.5 g	3 g

100 g ของ หัวใจ artichoke มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ หัวใจ artichoke ให้พลังงาน 18 kcal มีโปรตีน 1.8 g คาร์โบไฮเดรต 1.2 g และไขมัน 0 g

50 g ของ หัวใจ artichoke มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ หัวใจ artichoke ให้พลังงาน 9 kcal มีโปรตีน 0.9 g คาร์โบไฮเดรต 0.6 g และไขมัน 0 g

150 g ของ หัวใจ artichoke มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ หัวใจ artichoke ให้พลังงาน 27 kcal มีโปรตีน 2.7 g คาร์โบไฮเดรต 1.8 g และไขมัน 0 g

200 g ของ หัวใจ artichoke มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ หัวใจ artichoke ให้พลังงาน 36 kcal มีโปรตีน 3.6 g คาร์โบไฮเดรต 2.4 g และไขมัน 0 g

250 g ของ หัวใจ artichoke มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ หัวใจ artichoke ให้พลังงาน 45 kcal มีโปรตีน 4.5 g คาร์โบไฮเดรต 3 g และไขมัน 0 g

แหล่งข้อมูล: mvt 06.270 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร