سمك أبيض بالزبدة والكبر

يحتوي 100 g من سمك أبيض بالزبدة والكبر على 163 سعرة حرارية، و19 g من البروتين، و0.2 g من الكربوهيدرات، و9.5 g من الدهون.

يحتوي 50 g من سمك أبيض بالزبدة والكبر على 82 سعرة حرارية، و9.6 g من البروتين، و0.1 g من الكربوهيدرات، و4.8 g من الدهون.

يحتوي 150 g من سمك أبيض بالزبدة والكبر على 245 سعرة حرارية، و29 g من البروتين، و0.4 g من الكربوهيدرات، و14 g من الدهون.

يحتوي 200 g من سمك أبيض بالزبدة والكبر على 326 سعرة حرارية، و38 g من البروتين، و0.5 g من الكربوهيدرات، و19 g من الدهون.

يحتوي 250 g من سمك أبيض بالزبدة والكبر على 408 سعرة حرارية، و48 g من البروتين، و0.6 g من الكربوهيدرات، و24 g من الدهون.