اعرف ما يوجد في طبقك
خبز بيتا أبيض
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
دقيق
266
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين9.1 g
كربوهيدرات54 g
دهون1.2 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 266 kcal —
- البروتين 9.1 g 18%
- الكربوهيدرات 54 g 19%
- الدهون 1.2 g 2%
- الألياف 2.2 g 8%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 266 | 9.1 g | 54 g | 1.2 g |
| 50 g | 50 g | 133 | 4.6 g | 27 g | 0.6 g |
| 150 g | 150 g | 399 | 14 g | 80 g | 1.8 g |
| 200 g | 200 g | 532 | 18 g | 107 g | 2.4 g |
| 250 g | 250 g | 665 | 23 g | 134 g | 3 g |
أسئلة عن خبز بيتا أبيض
كم سعرة حرارية في 100 g من خبز بيتا أبيض؟
يحتوي 100 g من خبز بيتا أبيض على 266 سعرة حرارية، و9.1 g من البروتين، و54 g من الكربوهيدرات، و1.2 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من خبز بيتا أبيض؟
يحتوي 50 g من خبز بيتا أبيض على 133 سعرة حرارية، و4.6 g من البروتين، و27 g من الكربوهيدرات، و0.6 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من خبز بيتا أبيض؟
يحتوي 150 g من خبز بيتا أبيض على 399 سعرة حرارية، و14 g من البروتين، و80 g من الكربوهيدرات، و1.8 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من خبز بيتا أبيض؟
يحتوي 200 g من خبز بيتا أبيض على 532 سعرة حرارية، و18 g من البروتين، و107 g من الكربوهيدرات، و2.4 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من خبز بيتا أبيض؟
يحتوي 250 g من خبز بيتا أبيض على 665 سعرة حرارية، و23 g من البروتين، و134 g من الكربوهيدرات، و3 g من الدهون.
المصدر: tbca BRC0575A · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف