اعرف ما يوجد في طبقك
شوربة خضار بالجبن
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
معبأة مسبقاً، للتسخين
46
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين1.3 g
كربوهيدرات4.8 g
دهون2.3 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 46 kcal —
- البروتين 1.3 g 3%
- الكربوهيدرات 4.8 g 2%
- الدهون 2.3 g 3%
- الدهون المشبعة 1.3 g 7%
- الألياف 0.9 g 3%
- السكريات 1.6 g —
- الصوديوم 268 mg 12%
الفيتامينات والمعادن
لكل 100 g٪ من القيمة اليوميةالفيتامينات
- فيتامين ج 11 mg 12%
- فيتامين ب6 0.3 mg 18%
- الفولات (ب9) 30 µg 8%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 46 | 1.3 g | 4.8 g | 2.3 g |
| 50 g | 50 g | 23 | 0.6 g | 2.4 g | 1.1 g |
| 150 g | 150 g | 69 | 1.9 g | 7.2 g | 3.4 g |
| 200 g | 200 g | 93 | 2.5 g | 9.5 g | 4.5 g |
| 250 g | 250 g | 116 | 3.2 g | 12 g | 5.7 g |
أطعمة مشابهة
أسئلة عن شوربة خضار بالجبن
كم سعرة حرارية في 100 g من شوربة خضار بالجبن؟
يحتوي 100 g من شوربة خضار بالجبن على 46 سعرة حرارية، و1.3 g من البروتين، و4.8 g من الكربوهيدرات، و2.3 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من شوربة خضار بالجبن؟
يحتوي 50 g من شوربة خضار بالجبن على 23 سعرة حرارية، و0.6 g من البروتين، و2.4 g من الكربوهيدرات، و1.1 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من شوربة خضار بالجبن؟
يحتوي 150 g من شوربة خضار بالجبن على 69 سعرة حرارية، و1.9 g من البروتين، و7.2 g من الكربوهيدرات، و3.4 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من شوربة خضار بالجبن؟
يحتوي 200 g من شوربة خضار بالجبن على 93 سعرة حرارية، و2.5 g من البروتين، و9.5 g من الكربوهيدرات، و4.5 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من شوربة خضار بالجبن؟
يحتوي 250 g من شوربة خضار بالجبن على 116 سعرة حرارية، و3.2 g من البروتين، و12 g من الكربوهيدرات، و5.7 g من الدهون.
المصدر: ANSES–Ciqual (France) 25962 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف