اعرف ما يوجد في طبقك
Vegetable juice
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
33
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين0.6 g
كربوهيدرات6.8 g
دهون0.2 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 33 kcal —
- البروتين 0.6 g 1%
- الكربوهيدرات 6.8 g 2%
- الدهون 0.2 g 0%
- الدهون المشبعة 0 g 0%
- الألياف 0 g 0%
- السكريات 6.5 g —
- الصوديوم 360 mg 16%
- الكوليسترول 0 mg 0%
الفيتامينات والمعادن
لكل 100 g٪ من القيمة اليوميةالفيتامينات
- فيتامين أ 420 µg 47%
- فيتامين ج 32 mg 36%
- فيتامين د 0 µg 0%
- فيتامين هـ 0.51 mg 3%
- فيتامين ك 12 µg 10%
- الثيامين (ب1) 0.06 mg 5%
- الريبوفلافين (ب2) 0.06 mg 5%
- النياسين (ب3) 0.75 mg 5%
- فيتامين ب6 0.17 mg 10%
- الفولات (ب9) 14 µg 3%
- فيتامين ب12 0 µg 0%
المعادن
- الكالسيوم 19 mg 1%
- الحديد 0 mg 0%
- المغنيسيوم 4 mg 1%
- الفوسفور 12 mg 1%
- البوتاسيوم 100 mg 2%
- الزنك 0.1 mg 1%
- النحاس 0 mg 0%
- المنغنيز 0.1 mg 4%
- السيلينيوم 0.35 µg 1%
- اليود 1 µg 1%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 33 | 0.6 g | 6.8 g | 0.2 g |
| 50 g | 50 g | 17 | 0.3 g | 3.4 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 50 | 0.9 g | 10 g | 0.3 g |
| 200 g | 200 g | 66 | 1.2 g | 14 g | 0.4 g |
| 250 g | 250 g | 83 | 1.5 g | 17 g | 0.5 g |
أطعمة مشابهة
أسئلة عن Vegetable juice
كم سعرة حرارية في 100 g من Vegetable juice؟
يحتوي 100 g من Vegetable juice على 33 سعرة حرارية، و0.6 g من البروتين، و6.8 g من الكربوهيدرات، و0.2 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من Vegetable juice؟
يحتوي 50 g من Vegetable juice على 17 سعرة حرارية، و0.3 g من البروتين، و3.4 g من الكربوهيدرات، و0.1 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من Vegetable juice؟
يحتوي 150 g من Vegetable juice على 50 سعرة حرارية، و0.9 g من البروتين، و10 g من الكربوهيدرات، و0.3 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من Vegetable juice؟
يحتوي 200 g من Vegetable juice على 66 سعرة حرارية، و1.2 g من البروتين، و14 g من الكربوهيدرات، و0.4 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من Vegetable juice؟
يحتوي 250 g من Vegetable juice على 83 سعرة حرارية، و1.5 g من البروتين، و17 g من الكربوهيدرات، و0.5 g من الدهون.
المصدر: Fineli (Finland) 358 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف
