اعرف ما يوجد في طبقك
رولاد العجل
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
نيئ
159
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين21 g
كربوهيدرات0 g
دهون8.5 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 159 kcal —
- البروتين 21 g 41%
- الكربوهيدرات 0 g 0%
- الدهون 8.5 g 11%
- الدهون المشبعة 3.1 g 16%
- الألياف 0 g 0%
- السكريات 0 g —
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 159 | 21 g | 0 g | 8.5 g |
| 50 g | 50 g | 80 | 10 g | 0 g | 4.3 g |
| 150 g | 150 g | 239 | 31 g | 0 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 318 | 41 g | 0 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 398 | 52 g | 0 g | 21 g |
أسئلة عن رولاد العجل
كم سعرة حرارية في 100 g من رولاد العجل؟
يحتوي 100 g من رولاد العجل على 159 سعرة حرارية، و21 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و8.5 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من رولاد العجل؟
يحتوي 50 g من رولاد العجل على 80 سعرة حرارية، و10 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و4.3 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من رولاد العجل؟
يحتوي 150 g من رولاد العجل على 239 سعرة حرارية، و31 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و13 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من رولاد العجل؟
يحتوي 200 g من رولاد العجل على 318 سعرة حرارية، و41 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و17 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من رولاد العجل؟
يحتوي 250 g من رولاد العجل على 398 سعرة حرارية، و52 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و21 g من الدهون.
المصدر: NEVO (Netherlands) 1437 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف