اعرف ما يوجد في طبقك
رولاد العجل
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
مقلية، مع صلصة أساس بنية
156
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين12 g
كربوهيدرات3.2 g
دهون10 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 156 kcal —
- البروتين 12 g 24%
- الكربوهيدرات 3.2 g 1%
- الدهون 10 g 13%
- الدهون المشبعة 2.7 g 14%
- الألياف 0.5 g 2%
- السكريات 1 g —
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 156 | 12 g | 3.2 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 78 | 6.1 g | 1.6 g | 5.2 g |
| 150 g | 150 g | 234 | 18 g | 4.8 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 312 | 24 g | 6.5 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 390 | 30 g | 8.1 g | 26 g |
أسئلة عن رولاد العجل
كم سعرة حرارية في 100 g من رولاد العجل؟
يحتوي 100 g من رولاد العجل على 156 سعرة حرارية، و12 g من البروتين، و3.2 g من الكربوهيدرات، و10 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من رولاد العجل؟
يحتوي 50 g من رولاد العجل على 78 سعرة حرارية، و6.1 g من البروتين، و1.6 g من الكربوهيدرات، و5.2 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من رولاد العجل؟
يحتوي 150 g من رولاد العجل على 234 سعرة حرارية، و18 g من البروتين، و4.8 g من الكربوهيدرات، و16 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من رولاد العجل؟
يحتوي 200 g من رولاد العجل على 312 سعرة حرارية، و24 g من البروتين، و6.5 g من الكربوهيدرات، و21 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من رولاد العجل؟
يحتوي 250 g من رولاد العجل على 390 سعرة حرارية، و30 g من البروتين، و8.1 g من الكربوهيدرات، و26 g من الدهون.
المصدر: BLS (Germany) Y251323 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف