اعرف ما يوجد في طبقك
حلوى كاسترد الفانيليا
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
معلب
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 133 kcal —
- البروتين 3.9 g 8%
- الكربوهيدرات 21 g 8%
- الدهون 3.6 g 5%
- الدهون المشبعة 1.8 g 9%
- الألياف 0.5 g 2%
- السكريات 16 g —
- الصوديوم 66.5 mg 3%
الفيتامينات والمعادن
لكل 100 g٪ من القيمة اليوميةالفيتامينات
- فيتامين أ 33.3 µg 4%
- فيتامين ج 0.2 mg 0%
- فيتامين د 0.1 µg 1%
- فيتامين هـ 0.1 mg 1%
- الثيامين (ب1) 0.04 mg 3%
- الريبوفلافين (ب2) 0.22 mg 17%
- النياسين (ب3) 0.3 mg 2%
- حمض البانتوثينيك (ب5) 0.52 mg 10%
- فيتامين ب6 0.06 mg 4%
- الفولات (ب9) 22 µg 6%
- فيتامين ب12 0.1 µg 4%
المعادن
- الكالسيوم 115 mg 9%
- الحديد 0.8 mg 4%
- المغنيسيوم 10 mg 2%
- الفوسفور 80 mg 6%
- البوتاسيوم 134 mg 3%
- الزنك 0.6 mg 5%
- النحاس 0.05 mg 6%
- المنغنيز 0.05 mg 2%
- السيلينيوم 1.1 µg 2%
- اليود 14 µg 9%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 133 | 3.9 g | 21 g | 3.6 g |
| 50 g | 50 g | 67 | 1.9 g | 11 g | 1.8 g |
| 150 g | 150 g | 200 | 5.8 g | 32 g | 5.4 g |
| 200 g | 200 g | 266 | 7.7 g | 42 g | 7.2 g |
| 250 g | 250 g | 333 | 9.6 g | 53 g | 9.1 g |
أطعمة مشابهة
أسئلة عن حلوى كاسترد الفانيليا
كم سعرة حرارية في 100 g من حلوى كاسترد الفانيليا؟
يحتوي 100 g من حلوى كاسترد الفانيليا على 133 سعرة حرارية، و3.9 g من البروتين، و21 g من الكربوهيدرات، و3.6 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من حلوى كاسترد الفانيليا؟
يحتوي 50 g من حلوى كاسترد الفانيليا على 67 سعرة حرارية، و1.9 g من البروتين، و11 g من الكربوهيدرات، و1.8 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من حلوى كاسترد الفانيليا؟
يحتوي 150 g من حلوى كاسترد الفانيليا على 200 سعرة حرارية، و5.8 g من البروتين، و32 g من الكربوهيدرات، و5.4 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من حلوى كاسترد الفانيليا؟
يحتوي 200 g من حلوى كاسترد الفانيليا على 266 سعرة حرارية، و7.7 g من البروتين، و42 g من الكربوهيدرات، و7.2 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من حلوى كاسترد الفانيليا؟
يحتوي 250 g من حلوى كاسترد الفانيليا على 333 سعرة حرارية، و9.6 g من البروتين، و53 g من الكربوهيدرات، و9.1 g من الدهون.
المصدر: ANSES–Ciqual (France) 39214 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف
