اعرف ما يوجد في طبقك

جبنة فاشيران أو مون دور

السعرات الحرارية ومعلومات التغذية

من حليب البقر

293

سعرة حراريةkcal لكل 100 g

بروتين18 g

كربوهيدرات0.5 g

دهون25 g

نسبة السعرات الحرارية

المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

الحصة	الوزن	السعرات الحرارية	بروتين	كربوهيدرات	دهون
100 g	100 g	293	18 g	0.5 g	25 g
50 g	50 g	147	9 g	0.3 g	12 g
150 g	150 g	440	27 g	0.8 g	37 g
200 g	200 g	586	36 g	1.1 g	49 g
250 g	250 g	733	45 g	1.4 g	62 g

كم سعرة حرارية في 100 g من جبنة فاشيران أو مون دور؟

يحتوي 100 g من جبنة فاشيران أو مون دور على 293 سعرة حرارية، و18 g من البروتين، و0.5 g من الكربوهيدرات، و25 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من جبنة فاشيران أو مون دور؟

يحتوي 50 g من جبنة فاشيران أو مون دور على 147 سعرة حرارية، و9 g من البروتين، و0.3 g من الكربوهيدرات، و12 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من جبنة فاشيران أو مون دور؟

يحتوي 150 g من جبنة فاشيران أو مون دور على 440 سعرة حرارية، و27 g من البروتين، و0.8 g من الكربوهيدرات، و37 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 200 g من جبنة فاشيران أو مون دور؟

يحتوي 200 g من جبنة فاشيران أو مون دور على 586 سعرة حرارية، و36 g من البروتين، و1.1 g من الكربوهيدرات، و49 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 250 g من جبنة فاشيران أو مون دور؟

يحتوي 250 g من جبنة فاشيران أو مون دور على 733 سعرة حرارية، و45 g من البروتين، و1.4 g من الكربوهيدرات، و62 g من الدهون.

المصدر: ANSES–Ciqual (France) 12051 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف