اعرف ما يوجد في طبقك
أفخاخ خبز العشاء الفرنسي الكلاسيكي من Udi's
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
خالي من الجلوتين
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 310 kcal —
- البروتين 8 g 16%
- الكربوهيدرات 52 g 19%
- الدهون 6.4 g 8%
- الألياف 3.6 g 13%
- السكريات 9.5 g —
- الصوديوم 707 mg 31%
الفيتامينات والمعادن
لكل 100 g٪ من القيمة اليوميةالفيتامينات
- حمض البانتوثينيك (ب5) 0.5 mg 10%
المعادن
- الكالسيوم 82 mg 6%
- الحديد 0.78 mg 4%
- المغنيسيوم 44 mg 10%
- الفوسفور 126 mg 10%
- البوتاسيوم 161 mg 3%
- الزنك 0.7 mg 6%
- النحاس 0.08 mg 9%
- المنغنيز 0.8 mg 35%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 310 | 8 g | 52 g | 6.4 g |
| 1 حصة | 36 g | 112 | 2.9 g | 19 g | 2.3 g |
| 2 حصتان | 72 g | 223 | 5.8 g | 37 g | 4.6 g |
| ½ حصة | 18 g | 56 | 1.4 g | 9.3 g | 1.2 g |
| 3 حصص | 108 g | 335 | 8.6 g | 56 g | 6.9 g |
| 4 حصص | 144 g | 446 | 12 g | 74 g | 9.2 g |
| 50 g | 50 g | 155 | 4 g | 26 g | 3.2 g |
| 150 g | 150 g | 465 | 12 g | 77 g | 9.6 g |
| 200 g | 200 g | 620 | 16 g | 103 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 775 | 20 g | 129 g | 16 g |
أطعمة مشابهة
أسئلة عن أفخاخ خبز العشاء الفرنسي الكلاسيكي من Udi's
كم سعرة حرارية في 100 g من أفخاخ خبز العشاء الفرنسي الكلاسيكي من Udi's؟
يحتوي 100 g من أفخاخ خبز العشاء الفرنسي الكلاسيكي من Udi's على 310 سعرة حرارية، و8 g من البروتين، و52 g من الكربوهيدرات، و6.4 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 1 حصة (36 g) من أفخاخ خبز العشاء الفرنسي الكلاسيكي من Udi's؟
يحتوي 1 حصة (36 g) من أفخاخ خبز العشاء الفرنسي الكلاسيكي من Udi's على 112 سعرة حرارية، و2.9 g من البروتين، و19 g من الكربوهيدرات، و2.3 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 2 حصتان (72 g) من أفخاخ خبز العشاء الفرنسي الكلاسيكي من Udi's؟
يحتوي 2 حصتان (72 g) من أفخاخ خبز العشاء الفرنسي الكلاسيكي من Udi's على 223 سعرة حرارية، و5.8 g من البروتين، و37 g من الكربوهيدرات، و4.6 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في ½ حصة (18 g) من أفخاخ خبز العشاء الفرنسي الكلاسيكي من Udi's؟
يحتوي ½ حصة (18 g) من أفخاخ خبز العشاء الفرنسي الكلاسيكي من Udi's على 56 سعرة حرارية، و1.4 g من البروتين، و9.3 g من الكربوهيدرات، و1.2 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 3 حصص (108 g) من أفخاخ خبز العشاء الفرنسي الكلاسيكي من Udi's؟
يحتوي 3 حصص (108 g) من أفخاخ خبز العشاء الفرنسي الكلاسيكي من Udi's على 335 سعرة حرارية، و8.6 g من البروتين، و56 g من الكربوهيدرات، و6.9 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 4 حصص (144 g) من أفخاخ خبز العشاء الفرنسي الكلاسيكي من Udi's؟
يحتوي 4 حصص (144 g) من أفخاخ خبز العشاء الفرنسي الكلاسيكي من Udi's على 446 سعرة حرارية، و12 g من البروتين، و74 g من الكربوهيدرات، و9.2 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من أفخاخ خبز العشاء الفرنسي الكلاسيكي من Udi's؟
يحتوي 50 g من أفخاخ خبز العشاء الفرنسي الكلاسيكي من Udi's على 155 سعرة حرارية، و4 g من البروتين، و26 g من الكربوهيدرات، و3.2 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من أفخاخ خبز العشاء الفرنسي الكلاسيكي من Udi's؟
يحتوي 150 g من أفخاخ خبز العشاء الفرنسي الكلاسيكي من Udi's على 465 سعرة حرارية، و12 g من البروتين، و77 g من الكربوهيدرات، و9.6 g من الدهون.
المصدر: USDA FoodData Central 168010 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف