اعرف ما يوجد في طبقك
خبز قمح أبيض تركي
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
250
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين8.5 g
كربوهيدرات49 g
دهون1.5 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 250 kcal —
- البروتين 8.5 g 17%
- الكربوهيدرات 49 g 18%
- الدهون 1.5 g 2%
- الدهون المشبعة 0.3 g 2%
- الألياف 3 g 11%
- السكريات 2.1 g —
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 250 | 8.5 g | 49 g | 1.5 g |
| 50 g | 50 g | 125 | 4.3 g | 25 g | 0.8 g |
| 150 g | 150 g | 375 | 13 g | 74 g | 2.3 g |
| 200 g | 200 g | 500 | 17 g | 99 g | 3 g |
| 250 g | 250 g | 625 | 21 g | 123 g | 3.8 g |
أسئلة عن خبز قمح أبيض تركي
كم سعرة حرارية في 100 g من خبز قمح أبيض تركي؟
يحتوي 100 g من خبز قمح أبيض تركي على 250 سعرة حرارية، و8.5 g من البروتين، و49 g من الكربوهيدرات، و1.5 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من خبز قمح أبيض تركي؟
يحتوي 50 g من خبز قمح أبيض تركي على 125 سعرة حرارية، و4.3 g من البروتين، و25 g من الكربوهيدرات، و0.8 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من خبز قمح أبيض تركي؟
يحتوي 150 g من خبز قمح أبيض تركي على 375 سعرة حرارية، و13 g من البروتين، و74 g من الكربوهيدرات، و2.3 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من خبز قمح أبيض تركي؟
يحتوي 200 g من خبز قمح أبيض تركي على 500 سعرة حرارية، و17 g من البروتين، و99 g من الكربوهيدرات، و3 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من خبز قمح أبيض تركي؟
يحتوي 250 g من خبز قمح أبيض تركي على 625 سعرة حرارية، و21 g من البروتين، و123 g من الكربوهيدرات، و3.8 g من الدهون.
المصدر: NEVO (Netherlands) 1361 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف