اعرف ما يوجد في طبقك
كفتة لحم بقري تركية
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
مُحضّرة
251
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين26 g
كربوهيدرات8.2 g
دهون13 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 251 kcal —
- البروتين 26 g 52%
- الكربوهيدرات 8.2 g 3%
- الدهون 13 g 16%
- الدهون المشبعة 4.3 g 22%
- الألياف 0.7 g 3%
- السكريات 0 g —
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 251 | 26 g | 8.2 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 126 | 13 g | 4.1 g | 6.3 g |
| 150 g | 150 g | 377 | 39 g | 12 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 502 | 52 g | 16 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 628 | 65 g | 21 g | 32 g |
أسئلة عن كفتة لحم بقري تركية
كم سعرة حرارية في 100 g من كفتة لحم بقري تركية؟
يحتوي 100 g من كفتة لحم بقري تركية على 251 سعرة حرارية، و26 g من البروتين، و8.2 g من الكربوهيدرات، و13 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من كفتة لحم بقري تركية؟
يحتوي 50 g من كفتة لحم بقري تركية على 126 سعرة حرارية، و13 g من البروتين، و4.1 g من الكربوهيدرات، و6.3 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من كفتة لحم بقري تركية؟
يحتوي 150 g من كفتة لحم بقري تركية على 377 سعرة حرارية، و39 g من البروتين، و12 g من الكربوهيدرات، و19 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من كفتة لحم بقري تركية؟
يحتوي 200 g من كفتة لحم بقري تركية على 502 سعرة حرارية، و52 g من البروتين، و16 g من الكربوهيدرات، و25 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من كفتة لحم بقري تركية؟
يحتوي 250 g من كفتة لحم بقري تركية على 628 سعرة حرارية، و65 g من البروتين، و21 g من الكربوهيدرات، و32 g من الدهون.
المصدر: NEVO (Netherlands) 1375 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف