اعرف ما يوجد في طبقك
كومبوت التوت البري
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
محلّى
172
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين0.4 g
كربوهيدرات42 g
دهون0.1 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 172 kcal —
- البروتين 0.4 g 1%
- الكربوهيدرات 42 g 15%
- الدهون 0.1 g 0%
- الدهون المشبعة 0 g 0%
- الألياف 1.2 g 4%
- السكريات 37 g —
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 172 | 0.4 g | 42 g | 0.1 g |
| 50 g | 50 g | 86 | 0.2 g | 21 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 258 | 0.6 g | 63 g | 0.2 g |
| 200 g | 200 g | 344 | 0.8 g | 84 g | 0.2 g |
| 250 g | 250 g | 430 | 1 g | 105 g | 0.3 g |
أسئلة عن كومبوت التوت البري
كم سعرة حرارية في 100 g من كومبوت التوت البري؟
يحتوي 100 g من كومبوت التوت البري على 172 سعرة حرارية، و0.4 g من البروتين، و42 g من الكربوهيدرات، و0.1 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من كومبوت التوت البري؟
يحتوي 50 g من كومبوت التوت البري على 86 سعرة حرارية، و0.2 g من البروتين، و21 g من الكربوهيدرات، و0.1 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من كومبوت التوت البري؟
يحتوي 150 g من كومبوت التوت البري على 258 سعرة حرارية، و0.6 g من البروتين، و63 g من الكربوهيدرات، و0.2 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من كومبوت التوت البري؟
يحتوي 200 g من كومبوت التوت البري على 344 سعرة حرارية، و0.8 g من البروتين، و84 g من الكربوهيدرات، و0.2 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من كومبوت التوت البري؟
يحتوي 250 g من كومبوت التوت البري على 430 سعرة حرارية، و1 g من البروتين، و105 g من الكربوهيدرات، و0.3 g من الدهون.
المصدر: NEVO (Netherlands) 2885 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف