ذرة حلوة

يحتوي 100 g من ذرة حلوة على 79 سعرة حرارية، و2.7 g من البروتين، و7.8 g من الكربوهيدرات، و3.6 g من الدهون.

يحتوي 50 g من ذرة حلوة على 40 سعرة حرارية، و1.3 g من البروتين، و3.9 g من الكربوهيدرات، و1.8 g من الدهون.

يحتوي 150 g من ذرة حلوة على 119 سعرة حرارية، و4 g من البروتين، و12 g من الكربوهيدرات، و5.5 g من الدهون.

يحتوي 200 g من ذرة حلوة على 158 سعرة حرارية، و5.4 g من البروتين، و16 g من الكربوهيدرات، و7.3 g من الدهون.

يحتوي 250 g من ذرة حلوة على 198 سعرة حرارية، و6.7 g من البروتين، و20 g من الكربوهيدرات، و9.1 g من الدهون.