اعرف ما يوجد في طبقك
Sweet, candy, milk chocolate pastilles, m&m's, amerikan pastilli
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 479 kcal —
- البروتين 5.8 g 12%
- الكربوهيدرات 72 g 26%
- الدهون 18 g 23%
- الدهون المشبعة 10 g 52%
- الألياف 1.6 g 6%
- السكريات 72 g —
- الصوديوم 42.9 mg 2%
- الكوليسترول 9.2 mg 3%
الفيتامينات والمعادن
لكل 100 g٪ من القيمة اليوميةالفيتامينات
- فيتامين أ 16.6 µg 2%
- فيتامين ج 0.63 mg 1%
- فيتامين د 0.02 µg 0%
- فيتامين هـ 0.23 mg 2%
- فيتامين ك 2.5 µg 2%
- الثيامين (ب1) 0.02 mg 2%
- الريبوفلافين (ب2) 0.12 mg 9%
- النياسين (ب3) 0.17 mg 1%
- فيتامين ب6 0.05 mg 3%
- الفولات (ب9) 7.8 µg 2%
- فيتامين ب12 0.17 µg 7%
المعادن
- الكالسيوم 114 mg 9%
- الحديد 0.85 mg 5%
- المغنيسيوم 40.8 mg 10%
- الفوسفور 104 mg 8%
- البوتاسيوم 377 mg 8%
- الزنك 0.6 mg 5%
- النحاس 0.01 mg 2%
- المنغنيز 0.01 mg 1%
- السيلينيوم 1.5 µg 3%
- اليود 11.3 µg 8%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 479 | 5.8 g | 72 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 240 | 2.9 g | 36 g | 9 g |
| 150 g | 150 g | 719 | 8.7 g | 108 g | 27 g |
| 200 g | 200 g | 958 | 12 g | 145 g | 36 g |
| 250 g | 250 g | 1198 | 14 g | 181 g | 45 g |
أطعمة مشابهة
أسئلة عن Sweet, candy, milk chocolate pastilles, m&m's, amerikan pastilli
كم سعرة حرارية في 100 g من Sweet, candy, milk chocolate pastilles, m&m's, amerikan pastilli؟
يحتوي 100 g من Sweet, candy, milk chocolate pastilles, m&m's, amerikan pastilli على 479 سعرة حرارية، و5.8 g من البروتين، و72 g من الكربوهيدرات، و18 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من Sweet, candy, milk chocolate pastilles, m&m's, amerikan pastilli؟
يحتوي 50 g من Sweet, candy, milk chocolate pastilles, m&m's, amerikan pastilli على 240 سعرة حرارية، و2.9 g من البروتين، و36 g من الكربوهيدرات، و9 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من Sweet, candy, milk chocolate pastilles, m&m's, amerikan pastilli؟
يحتوي 150 g من Sweet, candy, milk chocolate pastilles, m&m's, amerikan pastilli على 719 سعرة حرارية، و8.7 g من البروتين، و108 g من الكربوهيدرات، و27 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من Sweet, candy, milk chocolate pastilles, m&m's, amerikan pastilli؟
يحتوي 200 g من Sweet, candy, milk chocolate pastilles, m&m's, amerikan pastilli على 958 سعرة حرارية، و12 g من البروتين، و145 g من الكربوهيدرات، و36 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من Sweet, candy, milk chocolate pastilles, m&m's, amerikan pastilli؟
يحتوي 250 g من Sweet, candy, milk chocolate pastilles, m&m's, amerikan pastilli على 1198 سعرة حرارية، و14 g من البروتين، و181 g من الكربوهيدرات، و45 g من الدهون.
المصدر: Fineli (Finland) 32503 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف
