اعرف ما يوجد في طبقك
فاصوليا أزوككي حلوة
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
232
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين4.8 g
كربوهيدرات49 g
دهون0.6 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 232 kcal —
- البروتين 4.8 g 10%
- الكربوهيدرات 49 g 18%
- الدهون 0.6 g 1%
- الألياف 5.7 g 20%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 232 | 4.8 g | 49 g | 0.6 g |
| 50 g | 50 g | 116 | 2.4 g | 25 g | 0.3 g |
| 150 g | 150 g | 348 | 7.2 g | 74 g | 0.9 g |
| 200 g | 200 g | 464 | 9.6 g | 98 g | 1.2 g |
| 250 g | 250 g | 580 | 12 g | 123 g | 1.5 g |
أسئلة عن فاصوليا أزوككي حلوة
كم سعرة حرارية في 100 g من فاصوليا أزوككي حلوة؟
يحتوي 100 g من فاصوليا أزوككي حلوة على 232 سعرة حرارية، و4.8 g من البروتين، و49 g من الكربوهيدرات، و0.6 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من فاصوليا أزوككي حلوة؟
يحتوي 50 g من فاصوليا أزوككي حلوة على 116 سعرة حرارية، و2.4 g من البروتين، و25 g من الكربوهيدرات، و0.3 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من فاصوليا أزوككي حلوة؟
يحتوي 150 g من فاصوليا أزوككي حلوة على 348 سعرة حرارية، و7.2 g من البروتين، و74 g من الكربوهيدرات، و0.9 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من فاصوليا أزوككي حلوة؟
يحتوي 200 g من فاصوليا أزوككي حلوة على 464 سعرة حرارية، و9.6 g من البروتين، و98 g من الكربوهيدرات، و1.2 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من فاصوليا أزوككي حلوة؟
يحتوي 250 g من فاصوليا أزوككي حلوة على 580 سعرة حرارية، و12 g من البروتين، و123 g من الكربوهيدرات، و1.5 g من الدهون.
المصدر: tbca BRC0108K · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف