اعرف ما يوجد في طبقك
طرشق
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
لحم بدون قشرة، بدون بذور، طازج، أخذت عينة منها في جزيرة مارتينيك
بروتين1.5 g
دهون0.6 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- البروتين 1.5 g 3%
- الدهون 0.6 g 1%
الفيتامينات والمعادن
لكل 100 g٪ من القيمة اليوميةالفيتامينات
- فيتامين ج 11.5 mg 13%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | – | 1.5 g | – | 0.6 g |
| 50 g | 50 g | – | 0.7 g | – | 0.3 g |
| 150 g | 150 g | – | 2.2 g | – | 0.9 g |
| 200 g | 200 g | – | 3 g | – | 1.1 g |
| 250 g | 250 g | – | 3.7 g | – | 1.4 g |
المصدر: ANSES–Ciqual (France) 13435 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف
