اعرف ما يوجد في طبقك
ظهر خروف رضيع
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
نيء، الظهر
189
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين19 g
كربوهيدرات0 g
دهون12 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 189 kcal —
- البروتين 19 g 39%
- الكربوهيدرات 0 g 0%
- الدهون 12 g 16%
- الدهون المشبعة 4.5 g 23%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 189 | 20 g | 0 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 95 | 9.7 g | 0 g | 6.2 g |
| 150 g | 150 g | 284 | 29 g | 0 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 378 | 39 g | 0 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 473 | 49 g | 0 g | 31 g |
أسئلة عن ظهر خروف رضيع
كم سعرة حرارية في 100 g من ظهر خروف رضيع؟
يحتوي 100 g من ظهر خروف رضيع على 189 سعرة حرارية، و20 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و12 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من ظهر خروف رضيع؟
يحتوي 50 g من ظهر خروف رضيع على 95 سعرة حرارية، و9.7 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و6.2 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من ظهر خروف رضيع؟
يحتوي 150 g من ظهر خروف رضيع على 284 سعرة حرارية، و29 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و19 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من ظهر خروف رضيع؟
يحتوي 200 g من ظهر خروف رضيع على 378 سعرة حرارية، و39 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و25 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من ظهر خروف رضيع؟
يحتوي 250 g من ظهر خروف رضيع على 473 سعرة حرارية، و49 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و31 g من الدهون.
المصدر: BEDCA (Spain) 2689 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف