اعرف ما يوجد في طبقك

توابل

السعرات الحرارية ومعلومات التغذية

متوسط

327

سعرة حراريةkcal لكل 100 g

بروتين13 g

كربوهيدرات38 g

دهون7.9 g

نسبة السعرات الحرارية

المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

الحصة	الوزن	السعرات الحرارية	بروتين	كربوهيدرات	دهون
100 g	100 g	327	13 g	38 g	7.9 g
50 g	50 g	164	6.3 g	19 g	3.9 g
150 g	150 g	491	19 g	57 g	12 g
200 g	200 g	654	25 g	76 g	16 g
250 g	250 g	818	32 g	95 g	20 g

كم سعرة حرارية في 100 g من توابل؟

يحتوي 100 g من توابل على 327 سعرة حرارية، و13 g من البروتين، و38 g من الكربوهيدرات، و7.9 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من توابل؟

يحتوي 50 g من توابل على 164 سعرة حرارية، و6.3 g من البروتين، و19 g من الكربوهيدرات، و3.9 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من توابل؟

يحتوي 150 g من توابل على 491 سعرة حرارية، و19 g من البروتين، و57 g من الكربوهيدرات، و12 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 200 g من توابل؟

يحتوي 200 g من توابل على 654 سعرة حرارية، و25 g من البروتين، و76 g من الكربوهيدرات، و16 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 250 g من توابل؟

يحتوي 250 g من توابل على 818 سعرة حرارية، و32 g من البروتين، و95 g من الكربوهيدرات، و20 g من الدهون.

المصدر: ANSES–Ciqual (France) 11081 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف