اعرف ما يوجد في طبقك
Soybean, dried
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
396
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين38 g
كربوهيدرات8.7 g
دهون18 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 396 kcal —
- البروتين 38 g 76%
- الكربوهيدرات 8.7 g 3%
- الدهون 18 g 23%
- الدهون المشبعة 2.4 g 12%
- الألياف 22 g 79%
- السكريات 6.8 g —
- الصوديوم 4.7 mg 0%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 396 | 38 g | 8.7 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 198 | 19 g | 4.4 g | 9.2 g |
| 150 g | 150 g | 594 | 57 g | 13 g | 28 g |
| 200 g | 200 g | 792 | 76 g | 17 g | 37 g |
| 250 g | 250 g | 990 | 96 g | 22 g | 46 g |
أطعمة مشابهة
أسئلة عن Soybean, dried
كم سعرة حرارية في 100 g من Soybean, dried؟
يحتوي 100 g من Soybean, dried على 396 سعرة حرارية، و38 g من البروتين، و8.7 g من الكربوهيدرات، و18 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من Soybean, dried؟
يحتوي 50 g من Soybean, dried على 198 سعرة حرارية، و19 g من البروتين، و4.4 g من الكربوهيدرات، و9.2 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من Soybean, dried؟
يحتوي 150 g من Soybean, dried على 594 سعرة حرارية، و57 g من البروتين، و13 g من الكربوهيدرات، و28 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من Soybean, dried؟
يحتوي 200 g من Soybean, dried على 792 سعرة حرارية، و76 g من البروتين، و17 g من الكربوهيدرات، و37 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من Soybean, dried؟
يحتوي 250 g من Soybean, dried على 990 سعرة حرارية، و96 g من البروتين، و22 g من الكربوهيدرات، و46 g من الدهون.
المصدر: Swiss FSVO 442 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف