اعرف ما يوجد في طبقك

بروتين الصويا

السعرات الحرارية ومعلومات التغذية

مرطّب، غير مملح، مع مرق الخضار

188

سعرة حراريةkcal لكل 100 g

بروتين25 g

كربوهيدرات18 g

دهون0.4 g

نسبة السعرات الحرارية

المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

الحصة	الوزن	السعرات الحرارية	بروتين	كربوهيدرات	دهون
100 g	100 g	188	25 g	18 g	0.4 g
50 g	50 g	94	13 g	9.2 g	0.2 g
150 g	150 g	282	38 g	28 g	0.5 g
200 g	200 g	376	51 g	37 g	0.7 g
250 g	250 g	470	64 g	46 g	0.9 g

كم سعرة حرارية في 100 g من بروتين الصويا؟

يحتوي 100 g من بروتين الصويا على 188 سعرة حرارية، و25 g من البروتين، و18 g من الكربوهيدرات، و0.4 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من بروتين الصويا؟

يحتوي 50 g من بروتين الصويا على 94 سعرة حرارية، و13 g من البروتين، و9.2 g من الكربوهيدرات، و0.2 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من بروتين الصويا؟

يحتوي 150 g من بروتين الصويا على 282 سعرة حرارية، و38 g من البروتين، و28 g من الكربوهيدرات، و0.5 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 200 g من بروتين الصويا؟

يحتوي 200 g من بروتين الصويا على 376 سعرة حرارية، و51 g من البروتين، و37 g من الكربوهيدرات، و0.7 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 250 g من بروتين الصويا؟

يحتوي 250 g من بروتين الصويا على 470 سعرة حرارية، و64 g من البروتين، و46 g من الكربوهيدرات، و0.9 g من الدهون.

المصدر: tbca BRC0170T · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف