اعرف ما يوجد في طبقك
Soy product, alpro go on, soured, flavoured, fat 2,9%
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 85 kcal —
- البروتين 5 g 10%
- الكربوهيدرات 9.1 g 3%
- الدهون 2.9 g 4%
- الدهون المشبعة 0.5 g 2%
- الألياف 1.3 g 5%
- السكريات 8.2 g —
- الصوديوم 163 mg 7%
- الكوليسترول 0 mg 0%
الفيتامينات والمعادن
لكل 100 g٪ من القيمة اليوميةالفيتامينات
- فيتامين أ 0.75 µg 0%
- فيتامين ج 0.64 mg 1%
- فيتامين د 0.75 µg 4%
- فيتامين هـ 0.18 mg 1%
- فيتامين ك 7.6 µg 6%
- الثيامين (ب1) 0.18 mg 15%
- الريبوفلافين (ب2) 0.05 mg 4%
- النياسين (ب3) 0.39 mg 2%
- فيتامين ب6 0.09 mg 5%
- الفولات (ب9) 59.5 µg 15%
- فيتامين ب12 0.38 µg 16%
المعادن
- الكالسيوم 120 mg 9%
- الحديد 1.4 mg 8%
- المغنيسيوم 37.5 mg 9%
- الفوسفور 76.4 mg 6%
- البوتاسيوم 295 mg 6%
- الزنك 0.17 mg 2%
- النحاس 0.26 mg 28%
- المنغنيز 0.42 mg 18%
- السيلينيوم 3.1 µg 6%
- اليود 1.7 µg 1%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 85 | 5 g | 9.1 g | 2.9 g |
| 50 g | 50 g | 43 | 2.5 g | 4.5 g | 1.4 g |
| 150 g | 150 g | 128 | 7.5 g | 14 g | 4.3 g |
| 200 g | 200 g | 170 | 10 g | 18 g | 5.7 g |
| 250 g | 250 g | 213 | 13 g | 23 g | 7.1 g |
أطعمة مشابهة
أسئلة عن Soy product, alpro go on, soured, flavoured, fat 2,9%
كم سعرة حرارية في 100 g من Soy product, alpro go on, soured, flavoured, fat 2,9%؟
يحتوي 100 g من Soy product, alpro go on, soured, flavoured, fat 2,9% على 85 سعرة حرارية، و5 g من البروتين، و9.1 g من الكربوهيدرات، و2.9 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من Soy product, alpro go on, soured, flavoured, fat 2,9%؟
يحتوي 50 g من Soy product, alpro go on, soured, flavoured, fat 2,9% على 43 سعرة حرارية، و2.5 g من البروتين، و4.5 g من الكربوهيدرات، و1.4 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من Soy product, alpro go on, soured, flavoured, fat 2,9%؟
يحتوي 150 g من Soy product, alpro go on, soured, flavoured, fat 2,9% على 128 سعرة حرارية، و7.5 g من البروتين، و14 g من الكربوهيدرات، و4.3 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من Soy product, alpro go on, soured, flavoured, fat 2,9%؟
يحتوي 200 g من Soy product, alpro go on, soured, flavoured, fat 2,9% على 170 سعرة حرارية، و10 g من البروتين، و18 g من الكربوهيدرات، و5.7 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من Soy product, alpro go on, soured, flavoured, fat 2,9%؟
يحتوي 250 g من Soy product, alpro go on, soured, flavoured, fat 2,9% على 213 سعرة حرارية، و13 g من البروتين، و23 g من الكربوهيدرات، و7.1 g من الدهون.
المصدر: Fineli (Finland) 34975 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف
