اعرف ما يوجد في طبقك
صلصة حامضة
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
غير دهنية، مستنبتة، نوع قشدة محشوة
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 178 kcal —
- البروتين 3.3 g 7%
- الكربوهيدرات 4.7 g 2%
- الدهون 17 g 21%
- الدهون المشبعة 13 g 66%
- الألياف 0 g 0%
- السكريات 4.7 g —
- الصوديوم 48 mg 2%
- الكوليسترول 5 mg 2%
الفيتامينات والمعادن
لكل 100 g٪ من القيمة اليوميةالفيتامينات
- فيتامين أ 3 µg 0%
- فيتامين ج 0.9 mg 1%
- فيتامين د 0 µg 0%
- فيتامين هـ 1.3 mg 9%
- فيتامين ك 4.1 µg 3%
- الثيامين (ب1) 0.04 mg 3%
- الريبوفلافين (ب2) 0.16 mg 13%
- النياسين (ب3) 0.07 mg 0%
- حمض البانتوثينيك (ب5) 0.4 mg 8%
- فيتامين ب6 0.02 mg 1%
- الفولات (ب9) 12 µg 3%
- فيتامين ب12 0.33 µg 14%
- الكولين 14.9 mg 3%
المعادن
- الكالسيوم 113 mg 9%
- الحديد 0.03 mg 0%
- المغنيسيوم 10 mg 2%
- الفوسفور 87 mg 7%
- البوتاسيوم 162 mg 3%
- الزنك 0.37 mg 3%
- النحاس 0.01 mg 1%
- المنغنيز 0 mg 0%
- السيلينيوم 2.3 µg 4%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 178 | 3.3 g | 4.7 g | 17 g |
| 1 حصة | 12 g | 21 | 0.4 g | 0.6 g | 2 g |
| 2 حصتان | 24 g | 43 | 0.8 g | 1.1 g | 4 g |
| ½ حصة | 6 g | 11 | 0.2 g | 0.3 g | 1 g |
| 3 حصص | 36 g | 64 | 1.2 g | 1.7 g | 6 g |
| 4 حصص | 48 g | 85 | 1.6 g | 2.2 g | 8 g |
| 50 g | 50 g | 89 | 1.6 g | 2.3 g | 8.3 g |
| 150 g | 150 g | 267 | 4.9 g | 7 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 356 | 6.5 g | 9.4 g | 33 g |
| 250 g | 250 g | 445 | 8.1 g | 12 g | 41 g |
أسئلة عن صلصة حامضة
كم سعرة حرارية في 100 g من صلصة حامضة؟
يحتوي 100 g من صلصة حامضة على 178 سعرة حرارية، و3.3 g من البروتين، و4.7 g من الكربوهيدرات، و17 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 1 حصة (12 g) من صلصة حامضة؟
يحتوي 1 حصة (12 g) من صلصة حامضة على 21 سعرة حرارية، و0.4 g من البروتين، و0.6 g من الكربوهيدرات، و2 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 2 حصتان (24 g) من صلصة حامضة؟
يحتوي 2 حصتان (24 g) من صلصة حامضة على 43 سعرة حرارية، و0.8 g من البروتين، و1.1 g من الكربوهيدرات، و4 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في ½ حصة (6 g) من صلصة حامضة؟
يحتوي ½ حصة (6 g) من صلصة حامضة على 11 سعرة حرارية، و0.2 g من البروتين، و0.3 g من الكربوهيدرات، و1 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 3 حصص (36 g) من صلصة حامضة؟
يحتوي 3 حصص (36 g) من صلصة حامضة على 64 سعرة حرارية، و1.2 g من البروتين، و1.7 g من الكربوهيدرات، و6 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 4 حصص (48 g) من صلصة حامضة؟
يحتوي 4 حصص (48 g) من صلصة حامضة على 85 سعرة حرارية، و1.6 g من البروتين، و2.2 g من الكربوهيدرات، و8 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من صلصة حامضة؟
يحتوي 50 g من صلصة حامضة على 89 سعرة حرارية، و1.6 g من البروتين، و2.3 g من الكربوهيدرات، و8.3 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من صلصة حامضة؟
يحتوي 150 g من صلصة حامضة على 267 سعرة حرارية، و4.9 g من البروتين، و7 g من الكربوهيدرات، و25 g من الدهون.
المصدر: USDA FoodData Central 171259 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف
