اعرف ما يوجد في طبقك
لقيمات مالحة
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
بعجينة الفيلو والسلمون المدخن
246
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين10 g
كربوهيدرات23 g
دهون12 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 246 kcal —
- البروتين 10 g 20%
- الكربوهيدرات 23 g 8%
- الدهون 12 g 16%
- الألياف 1.5 g 5%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 246 | 10 g | 23 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 123 | 5.1 g | 12 g | 6.2 g |
| 150 g | 150 g | 369 | 15 g | 34 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 492 | 20 g | 46 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 615 | 25 g | 57 g | 31 g |
أسئلة عن لقيمات مالحة
كم سعرة حرارية في 100 g من لقيمات مالحة؟
يحتوي 100 g من لقيمات مالحة على 246 سعرة حرارية، و10 g من البروتين، و23 g من الكربوهيدرات، و12 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من لقيمات مالحة؟
يحتوي 50 g من لقيمات مالحة على 123 سعرة حرارية، و5.1 g من البروتين، و12 g من الكربوهيدرات، و6.2 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من لقيمات مالحة؟
يحتوي 150 g من لقيمات مالحة على 369 سعرة حرارية، و15 g من البروتين، و34 g من الكربوهيدرات، و19 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من لقيمات مالحة؟
يحتوي 200 g من لقيمات مالحة على 492 سعرة حرارية، و20 g من البروتين، و46 g من الكربوهيدرات، و25 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من لقيمات مالحة؟
يحتوي 250 g من لقيمات مالحة على 615 سعرة حرارية، و25 g من البروتين، و57 g من الكربوهيدرات، و31 g من الدهون.
المصدر: tbca BRC0706A · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف