روبيان بصلصة البشاميل وجبن البارميزان

يحتوي 100 g من روبيان بصلصة البشاميل وجبن البارميزان على 127 سعرة حرارية، و14 g من البروتين، و3.5 g من الكربوهيدرات، و6.1 g من الدهون.

يحتوي 50 g من روبيان بصلصة البشاميل وجبن البارميزان على 64 سعرة حرارية، و7.2 g من البروتين، و1.7 g من الكربوهيدرات، و3 g من الدهون.

يحتوي 150 g من روبيان بصلصة البشاميل وجبن البارميزان على 191 سعرة حرارية، و22 g من البروتين، و5.2 g من الكربوهيدرات، و9.1 g من الدهون.

يحتوي 200 g من روبيان بصلصة البشاميل وجبن البارميزان على 254 سعرة حرارية، و29 g من البروتين، و6.9 g من الكربوهيدرات، و12 g من الدهون.

يحتوي 250 g من روبيان بصلصة البشاميل وجبن البارميزان على 318 سعرة حرارية، و36 g من البروتين، و8.7 g من الكربوهيدرات، و15 g من الدهون.