روبيان بصلصة البشاميل

يحتوي 100 g من روبيان بصلصة البشاميل على 110 سعرة حرارية، و13 g من البروتين، و3.8 g من الكربوهيدرات، و4.8 g من الدهون.

يحتوي 50 g من روبيان بصلصة البشاميل على 55 سعرة حرارية، و6.5 g من البروتين، و1.9 g من الكربوهيدرات، و2.4 g من الدهون.

يحتوي 150 g من روبيان بصلصة البشاميل على 165 سعرة حرارية، و19 g من البروتين، و5.7 g من الكربوهيدرات، و7.2 g من الدهون.

يحتوي 200 g من روبيان بصلصة البشاميل على 220 سعرة حرارية، و26 g من البروتين، و7.6 g من الكربوهيدرات، و9.6 g من الدهون.

يحتوي 250 g من روبيان بصلصة البشاميل على 275 سعرة حرارية، و32 g من البروتين، و9.5 g من الكربوهيدرات، و12 g من الدهون.