اعرف ما يوجد في طبقك

فاكهة شارون

السعرات الحرارية ومعلومات التغذية

لب فقط

سعرة حراريةkcal لكل 100 g

بروتين0.8 g

كربوهيدرات19 g

نسبة السعرات الحرارية

المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

الحصة	الوزن	السعرات الحرارية	بروتين	كربوهيدرات	دهون
100 g	100 g	73	0.8 g	19 g	–
50 g	50 g	37	0.4 g	9.3 g	–
150 g	150 g	110	1.2 g	28 g	–
200 g	200 g	146	1.6 g	37 g	–
250 g	250 g	183	2 g	47 g	–

كم سعرة حرارية في 100 g من فاكهة شارون؟

يحتوي 100 g من فاكهة شارون على 73 سعرة حرارية، و0.8 g من البروتين، و19 g من الكربوهيدرات، و– من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من فاكهة شارون؟

يحتوي 50 g من فاكهة شارون على 37 سعرة حرارية، و0.4 g من البروتين، و9.3 g من الكربوهيدرات، و– من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من فاكهة شارون؟

يحتوي 150 g من فاكهة شارون على 110 سعرة حرارية، و1.2 g من البروتين، و28 g من الكربوهيدرات، و– من الدهون.

كم سعرة حرارية في 200 g من فاكهة شارون؟

يحتوي 200 g من فاكهة شارون على 146 سعرة حرارية، و1.6 g من البروتين، و37 g من الكربوهيدرات، و– من الدهون.

كم سعرة حرارية في 250 g من فاكهة شارون؟

يحتوي 250 g من فاكهة شارون على 183 سعرة حرارية، و2 g من البروتين، و47 g من الكربوهيدرات، و– من الدهون.

المصدر: CoFID (UK) 14-259 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف