المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية
  • السعرات الحرارية 42 kcal —
  • البروتين 2.8 g 6%
  • الكربوهيدرات 6.6 g 2%
  • الدهون 0.6 g 1%
  • الدهون المشبعة 0.1 g 0%
  • الألياف 1.7 g 6%
  • الصوديوم 70 mg 3%
  • الكوليسترول 0 mg 0%

الفيتامينات والمعادن

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

الفيتامينات

  • فيتامين أ 155 µg 17%
  • فيتامين ج 130 mg 144%
  • فيتامين د 0 µg 0%
  • الثيامين (ب1) 0.07 mg 6%
  • الريبوفلافين (ب2) 0.06 mg 5%
  • النياسين (ب3) 1.3 mg 8%
  • حمض البانتوثينيك (ب5) 0.08 mg 2%
  • فيتامين ب6 0.23 mg 13%
  • الفولات (ب9) 28 µg 7%
  • فيتامين ب12 0 µg 0%

المعادن

  • الكالسيوم 205 mg 16%
  • الحديد 3 mg 17%
  • المغنيسيوم 88 mg 21%
  • الفوسفور 62 mg 5%
  • البوتاسيوم 450 mg 10%
  • الزنك 0.37 mg 3%
  • النحاس 0.24 mg 27%
  • المنغنيز 0.65 mg 28%
  • السيلينيوم 0.9 µg 2%

السعرات الحرارية حسب الحصة

الحصةالوزنالسعرات الحراريةبروتينكربوهيدراتدهون
100 g100 g422.8 g6.6 g0.6 g
50 g50 g211.4 g3.3 g0.3 g
150 g150 g634.2 g9.9 g0.9 g
200 g200 g845.6 g13 g1.2 g
250 g250 g1057 g17 g1.5 g

أسئلة عن كالد سكوتلندي

كم سعرة حرارية في 100 g من كالد سكوتلندي؟

يحتوي 100 g من كالد سكوتلندي على 42 سعرة حرارية، و2.8 g من البروتين، و6.6 g من الكربوهيدرات، و0.6 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من كالد سكوتلندي؟

يحتوي 50 g من كالد سكوتلندي على 21 سعرة حرارية، و1.4 g من البروتين، و3.3 g من الكربوهيدرات، و0.3 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من كالد سكوتلندي؟

يحتوي 150 g من كالد سكوتلندي على 63 سعرة حرارية، و4.2 g من البروتين، و9.9 g من الكربوهيدرات، و0.9 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 200 g من كالد سكوتلندي؟

يحتوي 200 g من كالد سكوتلندي على 84 سعرة حرارية، و5.6 g من البروتين، و13 g من الكربوهيدرات، و1.2 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 250 g من كالد سكوتلندي؟

يحتوي 250 g من كالد سكوتلندي على 105 سعرة حرارية، و7 g من البروتين، و17 g من الكربوهيدرات، و1.5 g من الدهون.

المصدر: Canadian Nutrient File 2295 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف