اعرف ما يوجد في طبقك
Sausage, ring bologna, oven-baked
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 226 kcal —
- البروتين 10 g 21%
- الكربوهيدرات 8.2 g 3%
- الدهون 17 g 22%
- الدهون المشبعة 6.7 g 34%
- الألياف 0.1 g 0%
- السكريات 0.8 g —
- الصوديوم 746 mg 32%
- الكوليسترول 33.7 mg 11%
الفيتامينات والمعادن
لكل 100 g٪ من القيمة اليوميةالفيتامينات
- فيتامين أ 6 µg 1%
- فيتامين ج 0 mg 0%
- فيتامين د 0.18 µg 1%
- فيتامين هـ 0.3 mg 2%
- فيتامين ك 1.4 µg 1%
- الثيامين (ب1) 0.34 mg 28%
- الريبوفلافين (ب2) 0.11 mg 9%
- النياسين (ب3) 2.6 mg 17%
- فيتامين ب6 0.23 mg 14%
- الفولات (ب9) 4.2 µg 1%
- فيتامين ب12 0.54 µg 23%
المعادن
- الكالسيوم 19.5 mg 1%
- الحديد 0.78 mg 4%
- المغنيسيوم 16.3 mg 4%
- الفوسفور 111 mg 9%
- البوتاسيوم 195 mg 4%
- الزنك 1.3 mg 12%
- النحاس 0.06 mg 6%
- المنغنيز 0.02 mg 1%
- السيلينيوم 9.5 µg 17%
- اليود 4.8 µg 3%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 226 | 10 g | 8.2 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 113 | 5.2 g | 4.1 g | 8.5 g |
| 150 g | 150 g | 339 | 16 g | 12 g | 26 g |
| 200 g | 200 g | 452 | 21 g | 16 g | 34 g |
| 250 g | 250 g | 565 | 26 g | 20 g | 43 g |
أطعمة مشابهة
- Sausage ring bologna oven-baked with cheese and mustard247 kcal / 100 g
- Sausage ring bologna light oven-baked174 kcal / 100 g
- Sausage ring bologna contains cheese oven-baked257 kcal / 100 g
- Barbeque sausage oven baked247 kcal / 100 g
- Barbeque sausage with cheese oven baked271 kcal / 100 g
- Frankfurter oven-baked228 kcal / 100 g
- Frankfurter contains cheese oven-baked254 kcal / 100 g
أسئلة عن Sausage, ring bologna, oven-baked
كم سعرة حرارية في 100 g من Sausage, ring bologna, oven-baked؟
يحتوي 100 g من Sausage, ring bologna, oven-baked على 226 سعرة حرارية، و10 g من البروتين، و8.2 g من الكربوهيدرات، و17 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من Sausage, ring bologna, oven-baked؟
يحتوي 50 g من Sausage, ring bologna, oven-baked على 113 سعرة حرارية، و5.2 g من البروتين، و4.1 g من الكربوهيدرات، و8.5 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من Sausage, ring bologna, oven-baked؟
يحتوي 150 g من Sausage, ring bologna, oven-baked على 339 سعرة حرارية، و16 g من البروتين، و12 g من الكربوهيدرات، و26 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من Sausage, ring bologna, oven-baked؟
يحتوي 200 g من Sausage, ring bologna, oven-baked على 452 سعرة حرارية، و21 g من البروتين، و16 g من الكربوهيدرات، و34 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من Sausage, ring bologna, oven-baked؟
يحتوي 250 g من Sausage, ring bologna, oven-baked على 565 سعرة حرارية، و26 g من البروتين، و20 g من الكربوهيدرات، و43 g من الدهون.
المصدر: Fineli (Finland) 30335 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف
