اعرف ما يوجد في طبقك
Sauerkraut, pickled
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
19
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين1.3 g
كربوهيدرات1.7 g
دهون0.3 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 19 kcal —
- البروتين 1.3 g 3%
- الكربوهيدرات 1.7 g 1%
- الدهون 0.3 g 0%
- الدهون المشبعة 0.1 g 1%
- الألياف 2.2 g 8%
- الصوديوم 550 mg 24%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 19 | 1.3 g | 1.7 g | 0.3 g |
| 50 g | 50 g | 10 | 0.7 g | 0.9 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 29 | 2 g | 2.6 g | 0.5 g |
| 200 g | 200 g | 38 | 2.6 g | 3.4 g | 0.6 g |
| 250 g | 250 g | 48 | 3.3 g | 4.3 g | 0.8 g |
أطعمة مشابهة
أسئلة عن Sauerkraut, pickled
كم سعرة حرارية في 100 g من Sauerkraut, pickled؟
يحتوي 100 g من Sauerkraut, pickled على 19 سعرة حرارية، و1.3 g من البروتين، و1.7 g من الكربوهيدرات، و0.3 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من Sauerkraut, pickled؟
يحتوي 50 g من Sauerkraut, pickled على 10 سعرة حرارية، و0.7 g من البروتين، و0.9 g من الكربوهيدرات، و0.2 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من Sauerkraut, pickled؟
يحتوي 150 g من Sauerkraut, pickled على 29 سعرة حرارية، و2 g من البروتين، و2.6 g من الكربوهيدرات، و0.5 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من Sauerkraut, pickled؟
يحتوي 200 g من Sauerkraut, pickled على 38 سعرة حرارية، و2.6 g من البروتين، و3.4 g من الكربوهيدرات، و0.6 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من Sauerkraut, pickled؟
يحتوي 250 g من Sauerkraut, pickled على 48 سعرة حرارية، و3.3 g من البروتين، و4.3 g من الكربوهيدرات، و0.8 g من الدهون.
المصدر: Swiss FSVO 647 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف