اعرف ما يوجد في طبقك
Sandwich, pita bread, with ricotta and seasoning, lettuce and tomato
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 171 kcal —
- البروتين 8 g 16%
- الكربوهيدرات 28 g 10%
- الدهون 2.7 g 3%
- الألياف 1.5 g 5%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 171 | 8 g | 28 g | 2.7 g |
| 50 g | 50 g | 86 | 4 g | 14 g | 1.3 g |
| 150 g | 150 g | 257 | 12 g | 42 g | 4 g |
| 200 g | 200 g | 342 | 16 g | 56 g | 5.3 g |
| 250 g | 250 g | 428 | 20 g | 70 g | 6.7 g |
أطعمة مشابهة
أسئلة عن Sandwich, pita bread, with ricotta and seasoning, lettuce and tomato
كم سعرة حرارية في 100 g من Sandwich, pita bread, with ricotta and seasoning, lettuce and tomato؟
يحتوي 100 g من Sandwich, pita bread, with ricotta and seasoning, lettuce and tomato على 171 سعرة حرارية، و8 g من البروتين، و28 g من الكربوهيدرات، و2.7 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من Sandwich, pita bread, with ricotta and seasoning, lettuce and tomato؟
يحتوي 50 g من Sandwich, pita bread, with ricotta and seasoning, lettuce and tomato على 86 سعرة حرارية، و4 g من البروتين، و14 g من الكربوهيدرات، و1.3 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من Sandwich, pita bread, with ricotta and seasoning, lettuce and tomato؟
يحتوي 150 g من Sandwich, pita bread, with ricotta and seasoning, lettuce and tomato على 257 سعرة حرارية، و12 g من البروتين، و42 g من الكربوهيدرات، و4 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من Sandwich, pita bread, with ricotta and seasoning, lettuce and tomato؟
يحتوي 200 g من Sandwich, pita bread, with ricotta and seasoning, lettuce and tomato على 342 سعرة حرارية، و16 g من البروتين، و56 g من الكربوهيدرات، و5.3 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من Sandwich, pita bread, with ricotta and seasoning, lettuce and tomato؟
يحتوي 250 g من Sandwich, pita bread, with ricotta and seasoning, lettuce and tomato على 428 سعرة حرارية، و20 g من البروتين، و70 g من الكربوهيدرات، و6.7 g من الدهون.
المصدر: tbca BRC0761A · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف
