المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية
  • السعرات الحرارية 215 kcal —
  • البروتين 14 g 28%
  • الكربوهيدرات 9.3 g 3%
  • الدهون 13 g 17%
  • الألياف 0.6 g 2%

السعرات الحرارية حسب الحصة

الحصةالوزنالسعرات الحراريةبروتينكربوهيدراتدهون
100 g100 g21514 g9.3 g13 g
50 g50 g1087.1 g4.7 g6.5 g
150 g150 g32321 g14 g20 g
200 g200 g43028 g19 g26 g
250 g250 g53836 g23 g33 g

أسئلة عن ريزوتو السلمون

كم سعرة حرارية في 100 g من ريزوتو السلمون؟

يحتوي 100 g من ريزوتو السلمون على 215 سعرة حرارية، و14 g من البروتين، و9.3 g من الكربوهيدرات، و13 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من ريزوتو السلمون؟

يحتوي 50 g من ريزوتو السلمون على 108 سعرة حرارية، و7.1 g من البروتين، و4.7 g من الكربوهيدرات، و6.5 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من ريزوتو السلمون؟

يحتوي 150 g من ريزوتو السلمون على 323 سعرة حرارية، و21 g من البروتين، و14 g من الكربوهيدرات، و20 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 200 g من ريزوتو السلمون؟

يحتوي 200 g من ريزوتو السلمون على 430 سعرة حرارية، و28 g من البروتين، و19 g من الكربوهيدرات، و26 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 250 g من ريزوتو السلمون؟

يحتوي 250 g من ريزوتو السلمون على 538 سعرة حرارية، و36 g من البروتين، و23 g من الكربوهيدرات، و33 g من الدهون.

المصدر: tbca BRC1109A · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف