اعرف ما يوجد في طبقك
Salad dressing, rapeseed oil, 39% fat, kartanon, saarioinen
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 401 kcal —
- البروتين 0.7 g 1%
- الكربوهيدرات 12 g 4%
- الدهون 39 g 50%
- الدهون المشبعة 2.2 g 11%
- الألياف 0.2 g 1%
- السكريات 12 g —
- الصوديوم 330 mg 14%
- الكوليسترول 2.1 mg 1%
الفيتامينات والمعادن
لكل 100 g٪ من القيمة اليوميةالفيتامينات
- فيتامين أ 1.2 µg 0%
- فيتامين ج 7.6 mg 8%
- فيتامين د 0 µg 0%
- فيتامين هـ 7.5 mg 50%
- فيتامين ك 59.3 µg 49%
- الثيامين (ب1) 0.02 mg 1%
- الريبوفلافين (ب2) 0.01 mg 1%
- النياسين (ب3) 0.41 mg 3%
- فيتامين ب6 0.03 mg 2%
- الفولات (ب9) 3.8 µg 1%
- فيتامين ب12 0 µg 0%
المعادن
- الكالسيوم 13.1 mg 1%
- الحديد 0.32 mg 2%
- المغنيسيوم 7.5 mg 2%
- الفوسفور 9.7 mg 1%
- البوتاسيوم 80.6 mg 2%
- الزنك 0.07 mg 1%
- النحاس 0.03 mg 4%
- المنغنيز 0.04 mg 2%
- السيلينيوم 1 µg 2%
- اليود 3.5 µg 2%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 401 | 0.7 g | 12 g | 39 g |
| 50 g | 50 g | 201 | 0.3 g | 6.2 g | 20 g |
| 150 g | 150 g | 602 | 1 g | 19 g | 59 g |
| 200 g | 200 g | 802 | 1.3 g | 25 g | 79 g |
| 250 g | 250 g | 1003 | 1.7 g | 31 g | 98 g |
أطعمة مشابهة
أسئلة عن Salad dressing, rapeseed oil, 39% fat, kartanon, saarioinen
كم سعرة حرارية في 100 g من Salad dressing, rapeseed oil, 39% fat, kartanon, saarioinen؟
يحتوي 100 g من Salad dressing, rapeseed oil, 39% fat, kartanon, saarioinen على 401 سعرة حرارية، و0.7 g من البروتين، و12 g من الكربوهيدرات، و39 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من Salad dressing, rapeseed oil, 39% fat, kartanon, saarioinen؟
يحتوي 50 g من Salad dressing, rapeseed oil, 39% fat, kartanon, saarioinen على 201 سعرة حرارية، و0.3 g من البروتين، و6.2 g من الكربوهيدرات، و20 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من Salad dressing, rapeseed oil, 39% fat, kartanon, saarioinen؟
يحتوي 150 g من Salad dressing, rapeseed oil, 39% fat, kartanon, saarioinen على 602 سعرة حرارية، و1 g من البروتين، و19 g من الكربوهيدرات، و59 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من Salad dressing, rapeseed oil, 39% fat, kartanon, saarioinen؟
يحتوي 200 g من Salad dressing, rapeseed oil, 39% fat, kartanon, saarioinen على 802 سعرة حرارية، و1.3 g من البروتين، و25 g من الكربوهيدرات، و79 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من Salad dressing, rapeseed oil, 39% fat, kartanon, saarioinen؟
يحتوي 250 g من Salad dressing, rapeseed oil, 39% fat, kartanon, saarioinen على 1003 سعرة حرارية، و1.7 g من البروتين، و31 g من الكربوهيدرات، و98 g من الدهون.
المصدر: Fineli (Finland) 32480 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف
