اعرف ما يوجد في طبقك
Salad, black eye bean, without oil, unsalted
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 75 kcal —
- البروتين 4.8 g 10%
- الكربوهيدرات 10 g 4%
- الدهون 0.6 g 1%
- الألياف 5.5 g 20%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 75 | 4.8 g | 10 g | 0.6 g |
| 50 g | 50 g | 38 | 2.4 g | 5.1 g | 0.3 g |
| 150 g | 150 g | 113 | 7.1 g | 15 g | 0.8 g |
| 200 g | 200 g | 150 | 9.5 g | 20 g | 1.1 g |
| 250 g | 250 g | 188 | 12 g | 25 g | 1.4 g |
أطعمة مشابهة
أسئلة عن Salad, black eye bean, without oil, unsalted
كم سعرة حرارية في 100 g من Salad, black eye bean, without oil, unsalted؟
يحتوي 100 g من Salad, black eye bean, without oil, unsalted على 75 سعرة حرارية، و4.8 g من البروتين، و10 g من الكربوهيدرات، و0.6 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من Salad, black eye bean, without oil, unsalted؟
يحتوي 50 g من Salad, black eye bean, without oil, unsalted على 38 سعرة حرارية، و2.4 g من البروتين، و5.1 g من الكربوهيدرات، و0.3 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من Salad, black eye bean, without oil, unsalted؟
يحتوي 150 g من Salad, black eye bean, without oil, unsalted على 113 سعرة حرارية، و7.1 g من البروتين، و15 g من الكربوهيدرات، و0.8 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من Salad, black eye bean, without oil, unsalted؟
يحتوي 200 g من Salad, black eye bean, without oil, unsalted على 150 سعرة حرارية، و9.5 g من البروتين، و20 g من الكربوهيدرات، و1.1 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من Salad, black eye bean, without oil, unsalted؟
يحتوي 250 g من Salad, black eye bean, without oil, unsalted على 188 سعرة حرارية، و12 g من البروتين، و25 g من الكربوهيدرات، و1.4 g من الدهون.
المصدر: tbca BRC0177T · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف
