اعرف ما يوجد في طبقك
بيتزا بالريكوتا والمكسرات
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
منزلي الصنع
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 299 kcal —
- البروتين 10 g 21%
- الكربوهيدرات 45 g 16%
- الدهون 8.3 g 11%
- الألياف 1.8 g 6%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 299 | 10 g | 45 g | 8.3 g |
| 50 g | 50 g | 150 | 5.2 g | 23 g | 4.1 g |
| 150 g | 150 g | 449 | 16 g | 68 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 598 | 21 g | 90 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 748 | 26 g | 113 g | 21 g |
أسئلة عن بيتزا بالريكوتا والمكسرات
كم سعرة حرارية في 100 g من بيتزا بالريكوتا والمكسرات؟
يحتوي 100 g من بيتزا بالريكوتا والمكسرات على 299 سعرة حرارية، و10 g من البروتين، و45 g من الكربوهيدرات، و8.3 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من بيتزا بالريكوتا والمكسرات؟
يحتوي 50 g من بيتزا بالريكوتا والمكسرات على 150 سعرة حرارية، و5.2 g من البروتين، و23 g من الكربوهيدرات، و4.1 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من بيتزا بالريكوتا والمكسرات؟
يحتوي 150 g من بيتزا بالريكوتا والمكسرات على 449 سعرة حرارية، و16 g من البروتين، و68 g من الكربوهيدرات، و12 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من بيتزا بالريكوتا والمكسرات؟
يحتوي 200 g من بيتزا بالريكوتا والمكسرات على 598 سعرة حرارية، و21 g من البروتين، و90 g من الكربوهيدرات، و17 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من بيتزا بالريكوتا والمكسرات؟
يحتوي 250 g من بيتزا بالريكوتا والمكسرات على 748 سعرة حرارية، و26 g من البروتين، و113 g من الكربوهيدرات، و21 g من الدهون.
المصدر: tbca BRC1107A · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف