المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية
  • السعرات الحرارية 354 kcal —
  • البروتين 5.8 g 12%
  • الكربوهيدرات 77 g 28%
  • الدهون 2.2 g 3%
  • الدهون المشبعة 1.4 g 7%
  • الألياف 5.8 g 21%

السعرات الحرارية حسب الحصة

الحصةالوزنالسعرات الحراريةبروتينكربوهيدراتدهون
100 g100 g3545.8 g77 g2.2 g
50 g50 g1772.9 g38 g1.1 g
150 g150 g5318.7 g115 g3.3 g
200 g200 g70812 g153 g4.4 g
250 g250 g88515 g192 g5.5 g

أسئلة عن حبوب إفطار بالأرز، القمح والفاكهة

كم سعرة حرارية في 100 g من حبوب إفطار بالأرز، القمح والفاكهة؟

يحتوي 100 g من حبوب إفطار بالأرز، القمح والفاكهة على 354 سعرة حرارية، و5.8 g من البروتين، و77 g من الكربوهيدرات، و2.2 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من حبوب إفطار بالأرز، القمح والفاكهة؟

يحتوي 50 g من حبوب إفطار بالأرز، القمح والفاكهة على 177 سعرة حرارية، و2.9 g من البروتين، و38 g من الكربوهيدرات، و1.1 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من حبوب إفطار بالأرز، القمح والفاكهة؟

يحتوي 150 g من حبوب إفطار بالأرز، القمح والفاكهة على 531 سعرة حرارية، و8.7 g من البروتين، و115 g من الكربوهيدرات، و3.3 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 200 g من حبوب إفطار بالأرز، القمح والفاكهة؟

يحتوي 200 g من حبوب إفطار بالأرز، القمح والفاكهة على 708 سعرة حرارية، و12 g من البروتين، و153 g من الكربوهيدرات، و4.4 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 250 g من حبوب إفطار بالأرز، القمح والفاكهة؟

يحتوي 250 g من حبوب إفطار بالأرز، القمح والفاكهة على 885 سعرة حرارية، و15 g من البروتين، و192 g من الكربوهيدرات، و5.5 g من الدهون.

المصدر: BEDCA (Spain) 1028 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف