اعرف ما يوجد في طبقك
إدريسينج سلطة مايونيز بزيت الزيتون القليل الدسم
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 361 kcal —
- البروتين 0.4 g 1%
- الكربوهيدرات 0 g 0%
- الدهون 40 g 51%
- الدهون المشبعة 5.4 g 27%
- الألياف 0 g 0%
- السكريات 0 g —
- الصوديوم 800 mg 35%
- الكوليسترول 33 mg 11%
الفيتامينات والمعادن
لكل 100 g٪ من القيمة اليوميةالفيتامينات
- فيتامين أ 8 µg 1%
- فيتامين ج 0 mg 0%
- فيتامين د 0 µg 0%
- فيتامين هـ 2.2 mg 15%
- فيتامين ك 53.7 µg 45%
- الثيامين (ب1) 0.01 mg 1%
- الريبوفلافين (ب2) 0 mg 0%
- النياسين (ب3) 0.01 mg 0%
- حمض البانتوثينيك (ب5) 0.06 mg 1%
- فيتامين ب6 0 mg 0%
- الفولات (ب9) 0 µg 0%
- فيتامين ب12 0.12 µg 5%
- الكولين 9 mg 2%
المعادن
- الكالسيوم 0 mg 0%
- الحديد 0 mg 0%
- المغنيسيوم 2 mg 0%
- الفوسفور 15 mg 1%
- البوتاسيوم 31 mg 1%
- الزنك 0.07 mg 1%
- النحاس 0.02 mg 2%
- المنغنيز 0.01 mg 0%
- السيلينيوم 2.3 µg 4%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 361 | 0.4 g | 0 g | 40 g |
| 50 g | 50 g | 181 | 0.2 g | 0 g | 20 g |
| 150 g | 150 g | 542 | 0.6 g | 0 g | 60 g |
| 200 g | 200 g | 722 | 0.7 g | 0 g | 80 g |
| 250 g | 250 g | 903 | 0.9 g | 0 g | 100 g |
أطعمة مشابهة
أسئلة عن إدريسينج سلطة مايونيز بزيت الزيتون القليل الدسم
كم سعرة حرارية في 100 g من إدريسينج سلطة مايونيز بزيت الزيتون القليل الدسم؟
يحتوي 100 g من إدريسينج سلطة مايونيز بزيت الزيتون القليل الدسم على 361 سعرة حرارية، و0.4 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و40 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من إدريسينج سلطة مايونيز بزيت الزيتون القليل الدسم؟
يحتوي 50 g من إدريسينج سلطة مايونيز بزيت الزيتون القليل الدسم على 181 سعرة حرارية، و0.2 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و20 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من إدريسينج سلطة مايونيز بزيت الزيتون القليل الدسم؟
يحتوي 150 g من إدريسينج سلطة مايونيز بزيت الزيتون القليل الدسم على 542 سعرة حرارية، و0.6 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و60 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من إدريسينج سلطة مايونيز بزيت الزيتون القليل الدسم؟
يحتوي 200 g من إدريسينج سلطة مايونيز بزيت الزيتون القليل الدسم على 722 سعرة حرارية، و0.7 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و80 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من إدريسينج سلطة مايونيز بزيت الزيتون القليل الدسم؟
يحتوي 250 g من إدريسينج سلطة مايونيز بزيت الزيتون القليل الدسم على 903 سعرة حرارية، و0.9 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و100 g من الدهون.
المصدر: Canadian Nutrient File 7205 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف
