اعرف ما يوجد في طبقك
خبز قمح كامل بالزبيب والقرفة
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 251 kcal —
- البروتين 10 g 20%
- الكربوهيدرات 44 g 16%
- الدهون 2.5 g 3%
- الألياف 5.4 g 19%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 251 | 10 g | 44 g | 2.5 g |
| 50 g | 50 g | 126 | 5.1 g | 22 g | 1.2 g |
| 150 g | 150 g | 377 | 15 g | 67 g | 3.7 g |
| 200 g | 200 g | 502 | 20 g | 89 g | 4.9 g |
| 250 g | 250 g | 628 | 26 g | 111 g | 6.2 g |
أطعمة مشابهة
أسئلة عن خبز قمح كامل بالزبيب والقرفة
كم سعرة حرارية في 100 g من خبز قمح كامل بالزبيب والقرفة؟
يحتوي 100 g من خبز قمح كامل بالزبيب والقرفة على 251 سعرة حرارية، و10 g من البروتين، و44 g من الكربوهيدرات، و2.5 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من خبز قمح كامل بالزبيب والقرفة؟
يحتوي 50 g من خبز قمح كامل بالزبيب والقرفة على 126 سعرة حرارية، و5.1 g من البروتين، و22 g من الكربوهيدرات، و1.2 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من خبز قمح كامل بالزبيب والقرفة؟
يحتوي 150 g من خبز قمح كامل بالزبيب والقرفة على 377 سعرة حرارية، و15 g من البروتين، و67 g من الكربوهيدرات، و3.7 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من خبز قمح كامل بالزبيب والقرفة؟
يحتوي 200 g من خبز قمح كامل بالزبيب والقرفة على 502 سعرة حرارية، و20 g من البروتين، و89 g من الكربوهيدرات، و4.9 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من خبز قمح كامل بالزبيب والقرفة؟
يحتوي 250 g من خبز قمح كامل بالزبيب والقرفة على 628 سعرة حرارية، و26 g من البروتين، و111 g من الكربوهيدرات، و6.2 g من الدهون.
المصدر: tbca BRC0970A · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف