اعرف ما يوجد في طبقك

برقوق معلب، شيرة ثقيلة، مواد صلبة وسائلة

السعرات الحرارية ومعلومات التغذية

معلب، شيرة ثقيلة، مواد صلبة وسائلة

105

سعرة حراريةkcal لكل 100 g

بروتين0.9 g

كربوهيدرات24 g

دهون0.2 g

نسبة السعرات الحرارية

المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

الحصة	الوزن	السعرات الحرارية	بروتين	كربوهيدرات	دهون
100 g	100 g	105	0.9 g	24 g	0.2 g
1 حصة	234 g	246	2 g	56 g	0.5 g
2 حصتان	468 g	491	4.1 g	112 g	0.9 g
½ حصة	117 g	123	1 g	28 g	0.2 g
3 حصص	702 g	737	6.1 g	169 g	1.4 g
4 حصص	936 g	983	8.1 g	225 g	1.9 g
50 g	50 g	53	0.4 g	12 g	0.1 g
150 g	150 g	158	1.3 g	36 g	0.3 g
200 g	200 g	210	1.7 g	48 g	0.4 g
250 g	250 g	263	2.2 g	60 g	0.5 g

كم سعرة حرارية في 100 g من برقوق معلب، شيرة ثقيلة، مواد صلبة وسائلة؟

يحتوي 100 g من برقوق معلب، شيرة ثقيلة، مواد صلبة وسائلة على 105 سعرة حرارية، و0.9 g من البروتين، و24 g من الكربوهيدرات، و0.2 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 1 حصة (234 g) من برقوق معلب، شيرة ثقيلة، مواد صلبة وسائلة؟

يحتوي 1 حصة (234 g) من برقوق معلب، شيرة ثقيلة، مواد صلبة وسائلة على 246 سعرة حرارية، و2 g من البروتين، و56 g من الكربوهيدرات، و0.5 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 2 حصتان (468 g) من برقوق معلب، شيرة ثقيلة، مواد صلبة وسائلة؟

يحتوي 2 حصتان (468 g) من برقوق معلب، شيرة ثقيلة، مواد صلبة وسائلة على 491 سعرة حرارية، و4.1 g من البروتين، و112 g من الكربوهيدرات، و0.9 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في ½ حصة (117 g) من برقوق معلب، شيرة ثقيلة، مواد صلبة وسائلة؟

يحتوي ½ حصة (117 g) من برقوق معلب، شيرة ثقيلة، مواد صلبة وسائلة على 123 سعرة حرارية، و1 g من البروتين، و28 g من الكربوهيدرات، و0.2 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 3 حصص (702 g) من برقوق معلب، شيرة ثقيلة، مواد صلبة وسائلة؟

يحتوي 3 حصص (702 g) من برقوق معلب، شيرة ثقيلة، مواد صلبة وسائلة على 737 سعرة حرارية، و6.1 g من البروتين، و169 g من الكربوهيدرات، و1.4 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 4 حصص (936 g) من برقوق معلب، شيرة ثقيلة، مواد صلبة وسائلة؟

يحتوي 4 حصص (936 g) من برقوق معلب، شيرة ثقيلة، مواد صلبة وسائلة على 983 سعرة حرارية، و8.1 g من البروتين، و225 g من الكربوهيدرات، و1.9 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من برقوق معلب، شيرة ثقيلة، مواد صلبة وسائلة؟

يحتوي 50 g من برقوق معلب، شيرة ثقيلة، مواد صلبة وسائلة على 53 سعرة حرارية، و0.4 g من البروتين، و12 g من الكربوهيدرات، و0.1 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من برقوق معلب، شيرة ثقيلة، مواد صلبة وسائلة؟

يحتوي 150 g من برقوق معلب، شيرة ثقيلة، مواد صلبة وسائلة على 158 سعرة حرارية، و1.3 g من البروتين، و36 g من الكربوهيدرات، و0.3 g من الدهون.

المصدر: USDA FoodData Central 168159 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف