اعرف ما يوجد في طبقك
Potatoes, new or earlies, raw
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 72 kcal —
- البروتين 2 g 4%
- الكربوهيدرات 16 g 6%
- الدهون 0.3 g 0%
- الألياف 1.4 g 5%
- السكريات 0.2 g —
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 72 | 2 g | 16 g | 0.3 g |
| 50 g | 50 g | 36 | 1 g | 7.9 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 108 | 3 g | 24 g | 0.5 g |
| 200 g | 200 g | 144 | 4 g | 31 g | 0.6 g |
| 250 g | 250 g | 180 | 5 g | 39 g | 0.8 g |
أطعمة مشابهة
أسئلة عن Potatoes, new or earlies, raw
كم سعرة حرارية في 100 g من Potatoes, new or earlies, raw؟
يحتوي 100 g من Potatoes, new or earlies, raw على 72 سعرة حرارية، و2 g من البروتين، و16 g من الكربوهيدرات، و0.3 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من Potatoes, new or earlies, raw؟
يحتوي 50 g من Potatoes, new or earlies, raw على 36 سعرة حرارية، و1 g من البروتين، و7.9 g من الكربوهيدرات، و0.2 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من Potatoes, new or earlies, raw؟
يحتوي 150 g من Potatoes, new or earlies, raw على 108 سعرة حرارية، و3 g من البروتين، و24 g من الكربوهيدرات، و0.5 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من Potatoes, new or earlies, raw؟
يحتوي 200 g من Potatoes, new or earlies, raw على 144 سعرة حرارية، و4 g من البروتين، و31 g من الكربوهيدرات، و0.6 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من Potatoes, new or earlies, raw؟
يحتوي 250 g من Potatoes, new or earlies, raw على 180 سعرة حرارية، و5 g من البروتين، و39 g من الكربوهيدرات، و0.8 g من الدهون.
المصدر: CREA (Italy) 006580 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف