اعرف ما يوجد في طبقك
زلابية البطاطا
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
محشو بكلى مفرومة، مثل njurpalt
153
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين8.3 g
كربوهيدرات25 g
دهون1.7 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 153 kcal —
- البروتين 8.3 g 17%
- الكربوهيدرات 25 g 9%
- الدهون 1.7 g 2%
- الدهون المشبعة 0.4 g 2%
- الألياف 2.3 g 8%
- السكريات 0 g —
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 153 | 8.3 g | 25 g | 1.7 g |
| 50 g | 50 g | 77 | 4.2 g | 12 g | 0.9 g |
| 150 g | 150 g | 230 | 13 g | 37 g | 2.6 g |
| 200 g | 200 g | 306 | 17 g | 49 g | 3.4 g |
| 250 g | 250 g | 383 | 21 g | 62 g | 4.3 g |
أسئلة عن زلابية البطاطا
كم سعرة حرارية في 100 g من زلابية البطاطا؟
يحتوي 100 g من زلابية البطاطا على 153 سعرة حرارية، و8.3 g من البروتين، و25 g من الكربوهيدرات، و1.7 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من زلابية البطاطا؟
يحتوي 50 g من زلابية البطاطا على 77 سعرة حرارية، و4.2 g من البروتين، و12 g من الكربوهيدرات، و0.9 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من زلابية البطاطا؟
يحتوي 150 g من زلابية البطاطا على 230 سعرة حرارية، و13 g من البروتين، و37 g من الكربوهيدرات، و2.6 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من زلابية البطاطا؟
يحتوي 200 g من زلابية البطاطا على 306 سعرة حرارية، و17 g من البروتين، و49 g من الكربوهيدرات، و3.4 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من زلابية البطاطا؟
يحتوي 250 g من زلابية البطاطا على 383 سعرة حرارية، و21 g من البروتين، و62 g من الكربوهيدرات، و4.3 g من الدهون.
المصدر: slv 1472 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف