اعرف ما يوجد في طبقك
زلابية البطاطس
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
محشوة ببطن الخنزير، مثل كروپكاكور
169
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين5.7 g
كربوهيدرات23 g
دهون5.7 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 169 kcal —
- البروتين 5.7 g 11%
- الكربوهيدرات 23 g 8%
- الدهون 5.7 g 7%
- الدهون المشبعة 2.5 g 13%
- الألياف 1.5 g 5%
- السكريات 0.6 g —
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 169 | 5.7 g | 23 g | 5.7 g |
| 50 g | 50 g | 85 | 2.9 g | 11 g | 2.9 g |
| 150 g | 150 g | 254 | 8.6 g | 34 g | 8.6 g |
| 200 g | 200 g | 338 | 11 g | 46 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 423 | 14 g | 57 g | 14 g |
أسئلة عن زلابية البطاطس
كم سعرة حرارية في 100 g من زلابية البطاطس؟
يحتوي 100 g من زلابية البطاطس على 169 سعرة حرارية، و5.7 g من البروتين، و23 g من الكربوهيدرات، و5.7 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من زلابية البطاطس؟
يحتوي 50 g من زلابية البطاطس على 85 سعرة حرارية، و2.9 g من البروتين، و11 g من الكربوهيدرات، و2.9 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من زلابية البطاطس؟
يحتوي 150 g من زلابية البطاطس على 254 سعرة حرارية، و8.6 g من البروتين، و34 g من الكربوهيدرات، و8.6 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من زلابية البطاطس؟
يحتوي 200 g من زلابية البطاطس على 338 سعرة حرارية، و11 g من البروتين، و46 g من الكربوهيدرات، و11 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من زلابية البطاطس؟
يحتوي 250 g من زلابية البطاطس على 423 سعرة حرارية، و14 g من البروتين، و57 g من الكربوهيدرات، و14 g من الدهون.
المصدر: slv 248 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف