اعرف ما يوجد في طبقك
زلابية البطاطس
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
مقلية بخليط البيض والحليب، مع فتات الخبز بالزبدة وكومبوت الفواكه المجففة
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 253 kcal —
- البروتين 5.5 g 11%
- الكربوهيدرات 27 g 10%
- الدهون 13 g 17%
- الدهون المشبعة 2.5 g 13%
- الألياف 2.5 g 9%
- السكريات 13 g —
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 253 | 5.5 g | 27 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 127 | 2.7 g | 13 g | 6.6 g |
| 150 g | 150 g | 380 | 8.2 g | 40 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 506 | 11 g | 53 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 633 | 14 g | 66 g | 33 g |
أسئلة عن زلابية البطاطس
كم سعرة حرارية في 100 g من زلابية البطاطس؟
يحتوي 100 g من زلابية البطاطس على 253 سعرة حرارية، و5.5 g من البروتين، و27 g من الكربوهيدرات، و13 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من زلابية البطاطس؟
يحتوي 50 g من زلابية البطاطس على 127 سعرة حرارية، و2.7 g من البروتين، و13 g من الكربوهيدرات، و6.6 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من زلابية البطاطس؟
يحتوي 150 g من زلابية البطاطس على 380 سعرة حرارية، و8.2 g من البروتين، و40 g من الكربوهيدرات، و20 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من زلابية البطاطس؟
يحتوي 200 g من زلابية البطاطس على 506 سعرة حرارية، و11 g من البروتين، و53 g من الكربوهيدرات، و26 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من زلابية البطاطس؟
يحتوي 250 g من زلابية البطاطس على 633 سعرة حرارية، و14 g من البروتين، و66 g من الكربوهيدرات، و33 g من الدهون.
المصدر: BLS (Germany) X673122 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف