بطاطس وجزر وتشايوتي

يحتوي 100 g من بطاطس وجزر وتشايوتي على 42 سعرة حرارية، و0.9 g من البروتين، و5.9 g من الكربوهيدرات، و1.3 g من الدهون.

يحتوي 50 g من بطاطس وجزر وتشايوتي على 21 سعرة حرارية، و0.5 g من البروتين، و2.9 g من الكربوهيدرات، و0.6 g من الدهون.

يحتوي 150 g من بطاطس وجزر وتشايوتي على 63 سعرة حرارية، و1.4 g من البروتين، و8.8 g من الكربوهيدرات، و1.9 g من الدهون.

يحتوي 200 g من بطاطس وجزر وتشايوتي على 84 سعرة حرارية، و1.8 g من البروتين، و12 g من الكربوهيدرات، و2.5 g من الدهون.

يحتوي 250 g من بطاطس وجزر وتشايوتي على 105 سعرة حرارية، و2.3 g من البروتين، و15 g من الكربوهيدرات، و3.2 g من الدهون.