اعرف ما يوجد في طبقك
سيخ شيش كباب بلحم الخنزير
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
مع الخضروات، مُحضّر
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 75 kcal —
- البروتين 13 g 26%
- الكربوهيدرات 1.5 g 1%
- الدهون 1.8 g 2%
- الدهون المشبعة 0.6 g 3%
- الألياف 0.7 g 3%
- السكريات 1.3 g —
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 75 | 13 g | 1.5 g | 1.8 g |
| 50 g | 50 g | 38 | 6.4 g | 0.8 g | 0.9 g |
| 150 g | 150 g | 113 | 19 g | 2.3 g | 2.7 g |
| 200 g | 200 g | 150 | 26 g | 3 g | 3.6 g |
| 250 g | 250 g | 188 | 32 g | 3.8 g | 4.5 g |
أسئلة عن سيخ شيش كباب بلحم الخنزير
كم سعرة حرارية في 100 g من سيخ شيش كباب بلحم الخنزير؟
يحتوي 100 g من سيخ شيش كباب بلحم الخنزير على 75 سعرة حرارية، و13 g من البروتين، و1.5 g من الكربوهيدرات، و1.8 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من سيخ شيش كباب بلحم الخنزير؟
يحتوي 50 g من سيخ شيش كباب بلحم الخنزير على 38 سعرة حرارية، و6.4 g من البروتين، و0.8 g من الكربوهيدرات، و0.9 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من سيخ شيش كباب بلحم الخنزير؟
يحتوي 150 g من سيخ شيش كباب بلحم الخنزير على 113 سعرة حرارية، و19 g من البروتين، و2.3 g من الكربوهيدرات، و2.7 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من سيخ شيش كباب بلحم الخنزير؟
يحتوي 200 g من سيخ شيش كباب بلحم الخنزير على 150 سعرة حرارية، و26 g من البروتين، و3 g من الكربوهيدرات، و3.6 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من سيخ شيش كباب بلحم الخنزير؟
يحتوي 250 g من سيخ شيش كباب بلحم الخنزير على 188 سعرة حرارية، و32 g من البروتين، و3.8 g من الكربوهيدرات، و4.5 g من الدهون.
المصدر: NEVO (Netherlands) 5341 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف