اعرف ما يوجد في طبقك
بيتزا الخاصرة
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
منزلي الصنع
290
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين15 g
كربوهيدرات37 g
دهون8.9 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 290 kcal —
- البروتين 15 g 29%
- الكربوهيدرات 37 g 13%
- الدهون 8.9 g 11%
- الألياف 1.4 g 5%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 290 | 15 g | 37 g | 8.9 g |
| 50 g | 50 g | 145 | 7.4 g | 19 g | 4.4 g |
| 150 g | 150 g | 435 | 22 g | 56 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 580 | 29 g | 74 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 725 | 37 g | 93 g | 22 g |
أسئلة عن بيتزا الخاصرة
كم سعرة حرارية في 100 g من بيتزا الخاصرة؟
يحتوي 100 g من بيتزا الخاصرة على 290 سعرة حرارية، و15 g من البروتين، و37 g من الكربوهيدرات، و8.9 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من بيتزا الخاصرة؟
يحتوي 50 g من بيتزا الخاصرة على 145 سعرة حرارية، و7.4 g من البروتين، و19 g من الكربوهيدرات، و4.4 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من بيتزا الخاصرة؟
يحتوي 150 g من بيتزا الخاصرة على 435 سعرة حرارية، و22 g من البروتين، و56 g من الكربوهيدرات، و13 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من بيتزا الخاصرة؟
يحتوي 200 g من بيتزا الخاصرة على 580 سعرة حرارية، و29 g من البروتين، و74 g من الكربوهيدرات، و18 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من بيتزا الخاصرة؟
يحتوي 250 g من بيتزا الخاصرة على 725 سعرة حرارية، و37 g من البروتين، و93 g من الكربوهيدرات، و22 g من الدهون.
المصدر: tbca BRC0676A · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف